Главные плюсы и минусы взрослой жизни

FoxTime задал несколько вопросов организаторам форума для подростков «БЕРЕЗКА» Гули Базаровой  и Анне Резниченко, чтобы выяснить, чего хотят сейчас современные подростки и как успеть реализовать все амбиции?

Современные подростки – они другие?

Фото / Samuel Zeller / unsplash.com

Современные подростки, а точнее поколение Z, отличаются от других поколений. У них сейчас совершенно другие возможности и понятия.

Так с развитием технического прогресса и с расширением влияния интернета новое поколение совсем по-другому мыслит, воспринимает информацию и весь мир в целом как безграничное информационное поле.

У них так называемое клиповое мышление, они больше визуалы, и многие из них вообще живут в виртуальном пространстве, общаясь с кем угодно в какой угодно стране. Понятно, что с таким широким выбором всего им сложно ориентироваться, где и как найти себя.

Мы понимаем, что сейчас с каждым годом появляются все новые и новые технологии и возможности, темп жизни ускоряется, но в то же время и возможность прожить дольше тоже увеличивается. Сейчас и возрастные границы вообще все сдвинулись очень сильно.

У некоторых детей уже в 10-11 лет проявляются подростковые признаки, т.е. они взрослеют быстрее.

Поколение молодежи 80-х и 90-х годов даже и не думали самим зарабатывать в школьном возрасте. Мир меняется, поэтому нужно понимать, что нас ждет в ближайшем будущем и как мы можем развить и подготовить себя и наших детей к тому, с чем нам всем предстоит столкнуться в самое ближайшее время.

В чем их главные плюсы и минусы?

Фото / Markus Siske / unsplash.com

Подросток – это полу-ребёнок и полу-взрослый: детство уже ушло, но взрослость ещё не наступила.

  Кажется, что на тему подростничества написаны сотни, если не тысячи, научных и не очень книг и статей, и тем не менее, каждая семья вместе со своим ребенком переживает этот период совершенно по-своему, порой чувствуя безграничное одиночество и отчаяние. При этом мы интуитивно понимаем, что современные подростки трудно сравнимы с подростками прошедшего 20-того века (не говоря уж про век 19-тый).

Современные подростки физически растут также как их сверстники минувшего 20 века, а вот развиваются совсем по-другому.

Если анатомо-физиологический аспект его развития не претерпел существенных изменений, то со стороны интеллектуального, нравственного и социального развития произошли кардинальные перемены. Например, у подростков второй половины 1990-х гг.

возникла тенденция — нежелание взрослеть, эмоционально выходить за пределы семьи, не стремиться к автономии. Вместе с тем, хрестоматийно в 20-м веке подростковый возраст трактовался именно как период автономизации от родителей и семьи, стремления уйти во взрослость.

Слишком много вокруг разных моделей поведения, образов жизни и понять, как надо жить, чтобы достичь успеха и быть счастливым, что именно «хорошо», а что «плохо» – не понятно. Большой объем противоречивой информации из разных источников.

Разумеется, существенные отличия связаны с техническим прогрессом, который между нашими поколениями образовал пропасть. Ведь современное поколение демонстрирует уникальные способности, быстро усваивает информацию, легко разбирается в гаджетах, программах, играх.

Не все взрослые, пользуясь инструкцией, могут понять, как именно играть в популярные детские игры, ребята же делают это интуитивно, методом «проб и ошибок». Это объясняет то, что они иначе относятся к своим ошибкам в жизни и в школе, в частности.

Без травм и драматизма, это нормальный процесс исследования. Поскольку информация бывает не только развивающая, но и про жестокость и насилие. Очень много красочных игр с убийствами – это тоже накладывает отпечаток, особенно на подростков с нестабильной психикой.

Насилие становится частью нашей жизни, и современный подросток вовлечен в него больше, чем предыдущие поколения.

Со временем «пропасть», о которой мы говорили выше, будет уменьшаться, понимания между детьми, «рожденными с планшетами в руках» и их собственными детьми, конечно же, будет больше. Еще хотелось бы обратить внимание на три момента.

Можно себе представить, что происходит с ребенком к подростковому возрасту, он начинает требовать «детства», поэтому подростковый кризис у многих проходит с усиленным бунтом и осложнением в отношениях с родными.

И, второе, «анимационное» детство: современных детей слишком много развлекают, в результате они не могут понять, что им делать без «клоунов», чем занять себя и о чем общаться. Третье, бум на профориентацию объясняется тем, что современные подростки менее ориентированы на профессиональное становление, на выбор профессии, на поиск работы, а больше на счастливую и обеспеченную жизнь.

Анна выделяет главные плюсы подростков: расширенную зону восприятия, креатив и пространственное мышление. В каждом поколении есть плюсы и минусы, сейчас подросткам сложно воспринимать поток информации, который есть, и они считают, что им все разрешено и рамок нет.

Для чего важна реализация?

Фото / Katsiaryna Endrus/ unsplash.com

По мнению Анны, найти себя и свое дело — очень важно, чтобы это был личный выбор каждого подростка, не навязанный родителями. После того, как прошёл этап поиска себя и своего предназначения, своих целей мы переходим к этапу самореализации. Самореализация – это определенные действия в конкретном направлении.

  Я — последователь гуманистической психологии и поддерживаю точку зрения, что о самореализации человек начинает думать тогда, когда удовлетворены базовые потребности (в пище, сне, безопасности, общении).

Если человек останавливает фокус своего внимания на этих потребностях, он живет в режиме «выживания», а не полноценной жизни и лишь немногие в этом случае ищут ответ на вопрос о том, как самореализоваться в жизни.

Хотя реализация своего потенциала приводит человека к удовлетворённости от работы и позволяет работать больше и эффективнее. В связи с этим очень важно подрастающему поколению показывать разные варианты реализации себя и общаться с теми, кто нашел себя.

Мы много проводим консультаций с людьми, которые страдают от того, что пропустили в жизни момент, когда так важно было найти свой путь. Позвольте привести пример недавней встречи с А.

, это нагляднее даст ответ на вопрос «зачем нужна самореализация человеку»: «Последние несколько лет я живу без всякого смысла. Работу не люблю, как представлю утром, что надо вставать, настроение сразу портится и так на весь день.

Это просто средство получения денег, чтобы не умереть с голоду и помогать мужу. Конечно, я могу уволиться, но, что делать дальше? При этом я всегда мечтала найти дело по душе, самореализация для меня очень важна. Но.. мне уже 32, и сложно что-то менять, — говорит Гули.

Просто страшно, ведь любое изменение жизненного пути приведет к снижению доходов. Поэтому пока жилищный вопрос перевешивает, надо выплачивать ипотеку. Но с другой стороны я понимаю, что чем дальше, тем сложнее будет решиться.

Последнее время ситуация стала еще хуже. Раньше я радовалась отпуску, новой одежде, походу в театр, семейному ужину и тд. Сейчас никаких эмоций это уже не вызывает.

Что делать? Как помочь себе?» Таких историй очень много, человек так устроен, ему важно показывать, в чем именно он успешен и лучше других, тем более сейчас, когда так много информации вокруг о красивой жизни, красивых местах, брендах и тд волей-не-волей тебе хочется определенным образом одеваться, жить в достойных отелях и путешествовать по всему миру.

Что можно им предложить?

Фото / Rayul  / unsplash.com

В рамках форума планируется серия мастер-классов, чтобы показать спектр направлений по поиску своего пути и организовать встречи с интересными людьми, мы, как авторы, расскажем о своем опыте самореализации и почему человек, который стремится к определенному уровню и образу жизни, всегда ищет, в чем реализовать свой потенциал. Также будут тренинги, на которых каждый поймет, есть ли у него цели и, если есть, то какие? К чему он стремится, к чему он больше предрасположен. Много внимания в рамках форума мы уделим именно профориентации для подростков и их родителей.

Анна говорит, что главное в этом форуме — возможность попробовать себя в различных областях. В предпринимательстве, например, чтобы в дальнейшем направлять свой фокус в нужное русло и быть удовлетворенным своим выбором.

Немного о конкуренции

Фото / Ryoji Iwata / unsplash,com

По мнению Гули, тема конкуренции на детском и подростковом уровне – это вопрос амбиций родителей, который с появлением развивающих клубов, множества кружков дополнительного образования, творческих студий, соревнований и тд очень вырос и обострился. И все нереализованные мечты бабушек и мам начинают воплощаться в детях, не всегда согласуясь с их способностями и потребностями.

В итоге, есть дети, которые с удовольствием включаются в конкурентную борьбу с ровесниками и в каждой ситуации соревнуются.

Они, как правило, делятся на две категории, кто сам выбрал свой путь и ориентирован на победу, у них не возникает сложностей во взрослой жизни и агрессии на родителей, а есть те, кто послушно следуют указаниям и в какой-то момент останавливаются и понимают, что проживают не свою жизнь.

Также есть дети, которые, к сожалению, к подростковому возрасту очень сильно ломаются от этой гонки и давления, и подростковый кризис у них проявляется в полном объеме.

На самом деле, амбиции и конкуренция, когда они адекватны (соответствуют своим способностям, имеют четкие цели и понимание последствий) и с драйвом, позволяют максимально проявить себя и добиться успеха, к которому многие так стремятся.

Человек осознает, какие навыки и умения у него есть, понимает, какие у него положительные черты характера, какие отрицательные, какие есть стремления, привычки.

Анна отмечает, что когда начинали готовить форум, поняли, что альтернатив ему нет. Сейчас таких мероприятий все больше, это говорит о том, что эта идея становится все более востребованной и актуальной. Организаторы считают, что таких мероприятий нужно все больше, и именно это позволит подросткам пробовать себя и делать выбор правильным и осознанным.

Организаторы форума для подростков «БЕРЕЗКА»: Гули Базарова — кандидат психологических наук, директор Московской школы практической психологии, руководитель консультационного центра для семей подростков и Анна Резниченко — Президент сообщества выпускников «СКОЛКОВО». Основатель и директор агентства языковых переводов «АНС-ЛИНГВА».

Фото превью / Warren Wong / unsplash.com

Источник: https://foxtime.ru/chego-hotyat-sejchas-sovremennye-podrostki-i-kak-uspet-realizovat-vse-ambicii/

10 главных минусов взрослой жизни

У каждого из нас был или только будет момент, когда придется признать, что ты уже взрослый, и начать самостоятельную жизнь. Кому-то легко вжиться в роль «взрослого», а для кого-то это окажется тяжелым испытанием, но рано или поздно каждый из нас привыкнет к своей обособленности.

Помнишь, как в детстве ты хотел быстрее стать взрослым? Ты мечтал поскорее закончить школу, съехать от родителей и избавиться от всех ограничений. Мы собрали 10 самых частых сожалений взрослых людей. Возможно, после прочтения ты даже признаешь, что у тебя есть желание вернуться в детство хотя бы на пару дней, чтобы ощутить себя счастливым и беззаботным ребенком.

1. Тебе некогда бездельничать

Помнишь, как в детстве, приходя со школы, ты мог позволить себе до прихода родителей валяться на диване за просмотром мультиков или гонять мяч с пацанами во дворе? Времени хватало и на безделье, и на школу, и на уроки. Что ж, эта прекрасная пора закончилась, и теперь тебе кажется, что вырваться из бесконечного круговорота дел просто нереально. Ты бы и рад позволить себе проваляться на выходных дома, но тебя ждут дедлайны, уборка и запланированные встречи.

В детстве было просто: позвали гулять на улицу — отложил уроки на вечер и пошел. В студенческие годы ты мог позволить себе пропускать пары в университете, чтобы сходить на свидание с девушкой или пойти с друзьями в бар.

А сейчас у тебя нет возможности попрощаться с начальником в середине рабочего дня, чтобы поехать на день рождения приятеля или встретить внезапно приехавшую родственницу. Все твои планы корректируются под рабочие часы.

9 умений, которые пригодятся тебе и в работе, и в личной жизни

3. На дни рождения больше не дарят одежду

И если раньше это вызывало у тебя праведный гнев и сопровождалось фразой «Ну и где мой подарок?», то теперь ты бы и рад получить на праздник новые кроссовки или костюм на работу, только вот больше никто не пытается тебя «одеть и обуть».

4. Ты боишься не врачей, а цен за прием

С возрастом всё больше понимаешь, что заботиться о своем здоровье нужно обязательно.

Поэтому ненавистный стоматолог кажется не садистом, а настоящим спасителем от зубной боли и кариеса, а в кабинет терапевта ты и вовсе направляешься в хорошем расположении духа (ведь ты наконец нашел время на его посещение). Кто бы мог подумать, что теперь тебя пугают не сами врачи, а лишь цены за их консультацию.

5. С каждый годом ты становишься всё более пассивным

Согласимся, этот пункт далеко не про всех. Но вспомни: в детстве ты грезил поскорее вырасти, найти собственное жилье и проводить в нем крутые вечеринки с друзьями.

Как только ты обретаешь долгожданную свободу и финансовую независимость, стресс и усталость берут над тобой верх, и вместо тусовок на выходных тебе хочется просто выспаться и прийти в себя после рабочей недели.

Да и спиртное привлекает тебя всё меньше, особенно когда ты вспоминаешь, что наутро тебе будет совсем не до веселья.

6. Только ты несешь ответственность за свое существование

Да, у тебя есть родители, но теперь уже не они, а ты обеспечиваешь вашу семью. Ты сам зарабатываешь себе на еду, одежду и проезд, ты сам платишь по счетам, принимаешь тяжелые решения и справляешься со своими проблемами. Ты понимаешь, что никто, кроме тебя самого, не придет тебе на помощь и не сделает что-то вместо тебя.

В детстве даже скромная просьба мамы помыть пол вызывала у тебя такой приступ лени, что ты использовал всю свою фантазию для поиска весомой отмазки.

Сейчас же у тебя просто нет выбора: если ты не постираешь свою одежду — тебе не в чем будет ходить на работу; не приготовишь себе еды — останешься голодным; не сделаешь уборку — будешь жить в свинарнике.

Конечно, ты можешь нанять себе домработницу или ежедневно питаться едой навынос, но средствами для такой жизни располагает далеко не каждый.

Как облегчить уборку в доме

8. Появляется пакет с пакетами

Сначала тебе кажется, что покупать пакеты в магазине дорого, потом ты начинаешь коллекционировать пакеты, складируя их на кухне, ну а потом ходишь со своим пакетом в магазин.

Знакомо? Прежде чем выбросить что-то, ты задаешься вопросом: «А не пригодится ли мне эта прекрасная пустая коробка?» Ну а дальше — по наклонной: чрезмерная экономия денег и мечты о собственной даче и огурцах, которые можно там выращивать.

9. Питаться сухариками не так круто, как казалось в детстве

Все мы любили вредную еду, когда были подростками, но с началом самостоятельной жизни приоритеты слегка сдвинулись в другую сторону, и вот, сидя на кухне, ты мечтаешь лишь о мамином борще и котлетках. Питаться одними лишь полуфабрикатами — не вариант. От доширака рано или поздно будет бунтовать желудок, а самому готовить лень — вот тебе и взрослая жизнь.

10. Дети и подростки называют тебя дядей

Для того, кто сильно переживает о своем возрасте, это может стать серьезным ударом. По утрам в зеркало на тебя смотрит молодой парень, а дети твоих родственников, которые младше тебя лет на 5–10, уже обращаются к тебе на «вы». Если относиться к такому поведению болезненно, недалеко и до поиска первых морщин.

Источник: https://BroDude.ru/10-glavnyh-minusov-vzrosloj-zhizni/

5 плюсов взросления

У всех нас есть такие моменты, когда мы достигаем определенного возраста и размышляем о том, что мы никогда не представляли, каково это быть 30-летним, 40-летним и т.д. Однако то, что когда-то казалось настоящей старостью, теперь воспринимается как продолжение молодости. Взросление – это здорово, и этому есть минимум пять причин.

1. Узкие группы уже имеют мало значения

Конечно, и во взрослой жизни существуют узкие группы и компании. Но, в отличие от средней школы и университета, большинство таких групп основаны на общих интересах и устремлениях. У вас по-прежнему есть люди в вашей жизни, которые вам не нравятся.

Однако, к счастью, вы уже можете ограничить своё взаимодействие с ними. Взросление значит, что вам больше не нужно общаться с огромным количеством людей. На данном этапе вам практически не интересны закрытые сообщества для избранных и популярных.

К тому же, вы сами можете выбирать, с кем проводить большую часть своего времени, не беспокоясь о своем имидже.

2. Время становится более значимым

Похоже, что время начинает лететь быстрее, когда вы заканчиваете учебу, и ваша жизнь больше не регулируется четвертями и семестрами.

Когда вы входите в реальный мир взрослых людей, всё становится более целенаправленным. Взросление может быть одновременно и пугающим, и вдохновляющим.

К примеру, вы всё реже видитесь с друзьями и не так часто собираетесь за одним столом с семьей. В итоге вы начинаете намного больше ценить свое время.

3. Вы ощущаете себя самостоятельным

Теперь вся ответственность лежит на вас, начиная от покупки и приготовления еды и заканчивая принятием действительно жизненно важных решений. Вы сами о себе заботитесь, и это действительно приятное чувство, поскольку ваши успехи и достижения полностью зависят от вас и вашего выбора.

4. Приобретение мудрости

Будем честны: взросление не убавит стресс в жизни. Вы не можете сказать, что приобрели полную уверенность в себе. И вы не получаете статус гуру в своей сфере деятельности (пока), но вы становитесь намного лучше, умнее и мудрее. Особенно, если вы двигаетесь туда, куда тянет вас ваша интуиция. Это тот самый рост и развитие в самых лучших их проявлениях.

5. Самодостаточность

Даже если это еще не реальность, это определенно цель. И это потрясающая цель.

Значит, вы хотите быть собой в этом мире и делать то, что вам приносит радость и удовлетворение, не оглядываясь на остальных.

Если раньше вам приходилось просить разрешения пойти погулять с друзьями, теперь вы можете выбирать себе деятельность сами. Взросление значит, что вы больше ни от кого не зависите, и это замечательно!

Потому прекратите рассказывать детям, что им повезло от того, что они пока малы – ведь взрослым быть так нелегко и скучно. Это же совсем не так. Вы взрослый человек и каждый день имеете возможность начать новый этап своей жизни. На самом деле, это действительно круто!

Flytothesky.ru

Искусство заводить друзей во взрослом возрасте

Поделитесь постом с друзьями!

Источник: https://flytothesky.ru/5-plyusov-vzrosleniya/

18 плюсов и минусов, из которых складывается пазл взрослой жизни

• Почему наша внешность отличается от того, что мы видим в зеркале (И это к лучшему)
• 20+ мелочей, знакомых каждому, которые выведут из себя даже дзен-буддиста
• 20+ животных, ради которых хозяева готовы на все
• 19 твитов про нелегкую жизнь интроверта, который есть в каждом из нас
• 12 маркетинговых хитростей магазина H&M, из-за которых возникает неудержимое желание покупать там вещи
• 6 изменений лица, которые предскажут лучше любого приложения, как мы будем выглядеть через 10 лет
• 5 фишек сервиса Netflix, благодаря которым он перевернул мир кино (Кажется, мы все у него на крючке)
• 15+ фото котиков для экстренного поднятия настроения (Сохраняйте себе, чтобы не потерять)
• 10 человек, которых мы каждый день видим в рекламе, но в обычной жизни вряд ли узнаем
• 10 актеров, которым стыдно за свои культовые роли
• 19 событий, которые могли случиться только в маленьком городе (В вашем — тоже)
• 22 не самых приятных факта, узнав которые вы будете по-другому смотреть на мир
• 20+ сильных исторических фотографий, по каждой из которых можно снять остросюжетный фильм
• 20 человек, которые умеют наслаждаться жизнью без лишних заморочек
• 50 комедийных сериалов с высоким рейтингом (Сохраняйте себе для длинных осенних вечеров)
• 8 методов воспитания, из-за которых ребенок вырастает закомплексованным неудачником

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-kultura/18-plyusov-i-minusov-iz-kotoryh-skladyvaetsya-pazl-vzrosloj-zhizni-2071965/

Каковы плюсы зрелого возраста?

Но годы идут, и мне давно уже перевалило за 30. Конечно, поменялись интересы, сместились акценты, во многих случаях изменилась мотивация. Все события, происходящие в жизни со мной и с другими людьми, видятся теперь совсем в ином свете, нежели в юности, и приобрели другой вкус. Но удовольствия от жизни я сейчас получаю больше, чем тогда.

Первая на то причина — это чувство самоценности и самодостаточности, которое приходит с возрастом. Когда ты молода, ты переживаешь по каждому поводу, и ничего не стоит выбить тебя из колеи. Самооценка страдает на каждом шагу не только от неосторожного слова, но и от брошенного недружелюбного взгляда.

Но, становясь старше, ты начинаешь осознавать, что, в основном, все в твоей жизни зависит от тебя самой, а не от оценок других людей. Что бы ни говорили люди, как бы тебя не критиковали — к тебе это не имеет ровным счетом никакого отношения.

Когда человек высказывает свое мнение по какому-либо вопросу, он тем самым выражает свое отношение к этому вопросу, открывает свои взгляды, а следовательно, он говорит о себе, а не о тебе. Людей много и мнений много. А у тебя есть свое мнение и свои взгляды на жизнь.

Кто-то тебя терпеть не может, а кому-то с тобой очень даже хорошо и комфортно. Всем не понравишься. Главное — найти свою среду.

Поэтому нужно делать то, что подсказывает тебе твой внутренний голос, что нравится тебе, а не то, чего хотят от тебя другие люди. В конце концов, каждый проживает свою жизнь.

Осознав это, ты начинаешь ценить себя, позволяешь себе быть такой, какая ты есть на самом деле, и берешь ответственность за свою жизнь на себя.

Как следствие, твоя жизнь сразу же упрощается. Ты перестаешь злиться на недругов, перестаешь упрекать любовника, терпеть унижения от опостылевшего мужа — на самом деле они ни в чем не виноваты, они просто такие, какие есть. Это ты допустила, что в твоем кругу есть недостойные тебя люди, это ты своим поведением провоцируешь на неуважительное отношение к тебе.

Второе важное приобретение зрелого возраста — это понимание того, что все в жизни скоротечно. Просто физически начинаешь чувствовать бег времени. И чем острее это чувствуешь, тем плодотворнее ты начинаешь жить: нет времени на нытье, на выяснение отношений, на бесцельное тусование с кем попало.

Время страстей ушло, теперь можно сделать что-нибудь полезное и всю свою кипучую энергию направить в нужное русло. Благо, в этом мире есть, где развернуться, сфер для приложения своих интересов — великое множество.

А когда, наконец, видишь результаты своего труда, то чувства удовлетворения и гордости собой просто переполняют.

Следующее преимущество зрелого возраста в том, что приходит понимание того, что все относительно, и это тоже очень успокаивает.

Например, попробуйте вспомнить о том, что вас сильно волновало и огорчало 3−5 лет тому назад, и, скорее всего, вы улыбнетесь.

С большой вероятностью можно предполагать, что так же, спустя некоторое время, вы будете смотреть на свои нынешние «неразрешимые» проблемы. Так стоит ли принимать все настолько близко к сердцу сейчас?

В 18 лет я была сильно влюблена в одного мужчину. Он был вдвое старше меня и к тому же был женат. Я очень страдала, но, в конце концов, нашла в себе силы прекратить отношения. Просто отрезала и все. За несколько лет переживания в моей душе улеглись, и я его забыла.

Но спустя 5 лет мы случайно встретились. Теперь я на него смотрела уже совсем другими глазами и видела то, что раньше в любовной горячке ускользнуло от моего внимания. Смотрела и думала: «Слава богу, что нам тогда не суждено было быть вместе. Пронесло». Разговаривала с ним, а сама не знала, как поскорее закончить разговор, потому что торопилась на свидание. Вот такая вот «се ля ви».

Все относительно. Никогда не знаешь наперед, что тебе готовит жизнь. Может быть, то, что ты сейчас считаешь своей неудачей, обернется большой удачей в будущем. А отсюда вывод: основная часть человеческих проблем надуманна, а суета бессмысленна.

Каждый возраст несет нам свое. Молодость — время суеты и страстей. Зрелость же — время осознанного наслаждения жизнью.

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/psychology/articles/27806/

Плюсы старости: 5 основных преимуществ

Я заметила, что многие люди боятся старости. Как будто на нее наложено заклятие, и стоит человеку вступить в какой-то определенный возраст, который воспринимается как старость, и все, пиши пропало. Может быть у нас такая культура, может еще какие-то причины, но старость не любят.

Считается, что старый человек — это больной, немощный, плохо соображающий человек, который нуждается во всем, в чем только можно нуждаться. Нередко, конечно, это и правда подтверждается на практике, но это уже отдельная тема.

Жизнь прожить — не поле перейти.

В старости есть масса преимуществ, которые мы упорно не хотим замечать. И есть один неоспоримый факт — она все равно придет, и я желаю вам дожить до старости и принять все ее положительные стороны, сделать свою старость красивой и незабываемой.

Преимущества старости.

1. Опыт и мудрость.

Нередко люди старшего возраста кичатся своим опытом, но при этом не умеют донести свои мысли, скатываясь в нравоучения и морализаторство. Очень жаль, что так происходит.

Ведь нередко окружающие закрываются от этой информации просто потому, что преподнесена она не экологичным образом. Но если удается встретить пожилого человека, который умеет делиться своим опытом и своей мудростью — это подарок небес.

Обратите внимание, что часто при визуализациях образ мудрости воплощается в Старце.

2. Больше свободы.

Дети выросли, разъехались. Общаться с внуками одно удовольствие. Есть время для мероприятий. Можно, наконец, откинуть страхи и волнения молодости и начать жить свою жизнь. Все дела переделаны.

Теперь самое время заняться творчеством, написать книгу, открыть небольшой интернет-магазин. А что вы думаете, пожилые люди не понимают ничего в интернете? Ошибочка! Очень даже разбираются и с радостью воспринимают новую информацию.

Что, кстати, просто необходимо в пожилом возрасте! Чтобы мозги постоянно были в тонусе. В общем отличное время, чтобы посвятить его себе.

К сожалению, многие приносят себя в жертву, живут ради детей, причиняя им любовь и добро. Что ставит пожилых людей в уязвимое положение. Они и с собой не в контакте, и детям вроде как не всегда нужны.

Чувство одиночества гонит их не всегда туда, куда стоило бы сходить. Здорово, когда к старости человек приходит в высокому уровню осознанности и самодостаточности.

3. Возрастные кризисы позади.

Еще одно преимущество. И если они пройдены благополучно, то человек освобождается от психологических терзаний. Но даже если они были пройдены не до конца, то есть время в этом разобраться. Самое главное, что впереди есть возможность просто впитывать в себя радости жизни.

4. Забота о здоровье.

Хоть и говорят, что старики старые и немощные, на самом деле, если заботиться о своем здоровье, то можно до самой глубокой старости прожить в здравом уме и трезвой памяти. Правда об этом лучше позаботиться заранее.

5. Простые радости.

В старости их так много! Общение с детьми и внуками, прогулки, уют дома, любимые занятия, открытия и возможности, которых раньше не было, время для себя, размышления и неспешное течение бытия, путешествия.

Конечно, кто-то может не согласиться со мной. Я сама, пока писала статью, не раз думала о том, не идеализирую ли этот вопрос. С другой стороны. Возможно, именно такой старости мне бы самой хотелось. И если кому-то по душе мои взгляды и размышления, я искренне вам этого желаю. Пусть старость будет приятной, доброй, уютной, активной и позитивной!

Консультация психолога Анна Баранова (anna-bara-nova@yandex.ru).

Анна Баранова (психолог, консультант, тренер, писательница, основатель проекта Центр развития личности Life and Art)

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59416e358146c108f04e4779/5a12b973581669a9909f2e81

Детство — худший период жизни

Быть взрослым — прекрасно. Но мои сверстники почему-то заводят песню прошлых поколений: как здорово было в детстве. Мы росли в одинаковое время, в одинаковой стране, в одинаковых школах. Откуда же взялась эта удивительная разница взглядов на детство?

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Взрослые постоянно мне завидовали, когда я была ребёнком. «Ой, какой прекрасный возраст!», «Как же хорошо было в детском саду! Жаль, что я не могу туда вернуться».

А ещё пугало: из всех этих разговоров выходило, что я являюсь обладателем чего-то удивительного, но не могу этим воспользоваться, потому что «не понимаю своего счастья», а когда пойму — будет уже поздно, счастье пройдёт, я стану взрослой.

Подгоняемая противным ощущением неосведомлённости, я стала пристальнее наблюдать за жизнью взрослых. К окончанию начальной школы в моей голове уже сложился чёткий список различий между детством и взрослостью, который условно можно было разделить на «плюсы и минусы детства».

Минусы детства

Принятие решений

Вы, конечно, можете выбрать ирокез вместо двух косичек или грязные джинсы, вместо неудобных брюк, но получите то, что выберет мама. Заказывает музыку тот, кто платит. А дети всегда неплатёжеспособны.

Управление своей жизнью

Когда кто-то взрослый заставляет учить уроки и вопрошает: «Ты что, хочешь неучем вырасти и всю жизнь уборщицей работать?» Попробуйте ответить, что выбрали себе профессию и действительно хотите именно этого — забить на учёбу и стать уборщицей. Такое решение не пройдёт. Учить уроки всё равно заставят. Ваша жизнь вам не принадлежит.

Обесценивание слов

Что бы вы ни говорили, взрослые будут реагировать не на саму мысль, а на вас. Сказал что-то глупое — ха-ха-ха, какой милый несмышлёныш. Сказал что-то умное — опять ха-ха-ха, ты где таких слов набрался, маленький? Рассказывать анекдоты вообще не стоит — все будут смеяться над вами, а не над шуткой. Так что лучше помалкивать.

Имущество

Всё, что вы имеете, — знак благосклонности взрослых. Но многие даже кукол и машинки получают не в собственность, а во временное пользование — родители не разрешают брать эти вещи в детский сад, передаривать или ломать. В этом мире всё чужое, ничего вашего нет.

Отсутствие навыков

Если вам захочется поесть жареной картошки, попеть песни под гитару, нарядиться в костюм ковбоя — вам придётся просить других. Возможно, даже умолять. Потому что ни готовить, ни играть на гитаре, ни шить вы ещё не умеете.

Перенос ответственности

Вам не позволят самостоятельно отвечать за свои проказы — вместе с вами будет отвечать вся семья. Нахамил — родители плохо воспитали, окно разбил — родители платят, плохо учишься — родителей в школу. За любой ваш поступок ответственность почему-то несут мама с папой. Таким образом, ответственность за репутацию родителей ложится на вас.

Недочеловек

Из вас постоянно пытаются сделать кого-то, в вас постоянно пытаются что-то воспитать. Каким человеком вы являетесь сейчас никого не волнует, куда важнее для окружающих — каким вы станете потом. Вас не считают полноценным человеком и относятся соответственно.

Вас могут в любой момент лишить свободы — закрыть в комнате и не выпускать. Могут забрать ваши вещи или даже ударить. Пока вы ребёнок, большая часть преступлений, совершённых против вас, называется воспитанием и не преследуется по закону.

Плюсы детства

Общение

Вы можете подойти к любому человеку и начать разговор — это будет воспринято доброжелательно. Подружиться с кем-то можно за несколько минут без всякого этикета и повода.

Свободное время

Если ваши родители не относятся к числу поклонников «сознательного материнства» и не таскают круглосуточно по всяким секциям да кружкам — у вас есть куча времени для себя. Целые вечера для того, чтобы просто подумать о жизни, помечтать, посмотреть мультики.

• Энергия
• Вы можете бегать, лазать, прыгать и ползать сколько влезет — поясницу не ломит, колени не устают, сердце не выпрыгивает.
• Новизна

Каждый день приносит новые открытия. Мир вокруг удивителен и неизвестен.

Обязанности по дому

Не нужно вам перестирывать одежду на всю семью, мыть всю посуду и тратить субботу на генеральную уборку. Для этого есть родители.

И вот я выросла — стала полноценным гражданином, мамой и даже начальником отдела. Минусы детства исчезли все, а плюсы — только частично. Выходит, те дяди и тёти в прошлом обманывали меня. Быть взрослым — прекрасно. Но мои сверстники почему-то заводят песню прошлых поколений: как здорово было в детстве. И я опять ничего не понимаю.

Стоит мне начать разговор о том, как тяжело быть ребёнком, мои собеседники тут же подозревают: «Наверное, у тебя просто было плохое детство». Да нет же, друзья. Моё детство было лучше многих: полная семья, большая детская комната, всё разрешали, никогда не били, голодать тоже не доводилось.

Дело не в условиях, а в самом факте возраста. Но взрослые отмахиваются и снова твердят о каком-то таинственном счастье, к которому им хотелось бы вернуться. Мы росли в одинаковое время, в одинаковой стране, в одинаковых школах.

Откуда же взялась эта удивительная разница взглядов на детство?

Ответ нашёлся случайно. Недалеко от офиса, где я работала, был магазин, где продавались невероятно вкусные жевательные резинки из Японии, по десять пластинок в упаковке. Стоило это удовольствие дорого — рублей 200 за пачку.

Однажды я купила десять таких упаковок с разными вкусами и принесла на работу, чтобы на столе всегда была вкусная жвачка. Этот поступок крайне удивил моих коллег. Сначала они восклицали: «Ух ты! Как здорово!» и с удовольствием угощались.

Но когда узнавали, что эти жевательные резинки достались мне не в подарок, что я сама их купила — делали большие глаза и спрашивали: «Зачем?» Ну как зачем? Вы же сами только что говорили, что это здорово. Я хотела кучу жвачек и купила их.

Я зарабатываю деньги, я взрослая, я наконец-то могу себе это позволить. Не понимали. И тогда меня осенило.

Они не любят принимать решения, такая необходимость угнетает их. Они не управляют своей жизнью, потому что им страшно. Их слова начали принимать всерьёз, но им нечего сказать. Они смирились с тем, что чего-то не умеют, и больше не пытаются научиться. Они не хотят никакой ответственности.

И вся разница между детством и взрослостью заключается в том, что общество начало чего-то требовать от них, чего не требовало раньше. Но все запреты остались. Мама уже не мешает лазать по деревьям, они сами теперь запрещают себе это — неприлично же как-то, взрослый же человек.

Деньги на гору дорогущих сладостей уже есть, а сладостей нет — не принято тратиться на подобную ерунду.

По-моему, это чудовищно — вечно ходить по кругу бесправия, слабости и запретов. Должно быть, это невыносимо. Дорогие взрослые, пожалуйста, оглянитесь вокруг. Детство закончилось, теперь своей жизнью управляете только вы.

Вам больше не надо годами терпеть неприятных людей, это же не школа — поменяйте работу. Вам не надо доедать невкусный обед — приготовьте вкусный. Вам не надо делать неинтересные вещи — просто не делайте. Мы не могли выбирать себе учителей, а теперь можем.

Мы не могли решать, с кем жить под одной крышей, а теперь можем. Да и купите себе уже этот радиоуправляемый вертолёт, коробку сникерсов, гору жвачек или чего вы там хотели в детстве. Быть взрослым — офигенно.

И по-моему, наша главная задача теперь — поддержать детей, помочь им преодолеть этот самый сложный период жизни с наименьшими потерями.

1. Отношение к детству зависит не от того, каким оно было, а от того, какой стала взрослая жизнь.
3. Как помочь ребёнку заговорить и нужно ли вообще это делать
4. 18 примеров того, как мы не задумываясь врём своим детям
5. Как говорить с детьми о разводе родителей

Источник: https://mel.fm/blog/fina-safonova/68123-detstvo—khudshy-period-zhizni

8 неожиданных плюсов старости

Жизнь устроена довольно банально: ты рождаешься, растешь, несколько лет выглядишь круто, а потом начинаешь медленно скатываться к старости, одиночеству и кряхтению. Но старость таит в себе и неожиданные плюсы.

1. Ты реже простужаешься

Как часто ты в этом году болел простудой? Если тебе от 18 до 35 лет, то ответ, скорее всего, будет «три». А вот люди в возрасте 50+ болеют простудой один-два раза в год.

Когда ты только родился, с каждым новым вирусом в твоем организме разыгрывается нешуточная битва. Но чем старше становишься, тем проще организму оказывать сопротивление. Конечно, иммунная система с годами слабеет и тяжелые заболевания переносятся сложнее в зрелом возрасте. Но, по сути, большая часть болезней, включая аллергию и мигрени, приходится именно на средний возраст.

2. Ты счастливее

Ты не испытываешь счастье всю свою жизнь. По статистике, счастливыми себя чувствуют молодые люди 18—20 лет, затем процент удовлетворенных жизнью начинает ослабевать и достигает минимума к 40 годам, а затем вновь идет вверх. Процент 60-летних, довольных своей жизнью, равен количеству 18-летних. Это тем более удивительно, что в это же время начинает пропадать половое влечение.

Тем не менее ученые считают, что именно в этом возрасте человек достигает гармонии: не волнуется по пустякам и реже совершает глупости (ты, например, никогда не увидишь, чтобы пенсионер убежал от симпатичной девушки, подмигнувшей ему в баре). Правда, затем процент счастливых людей вновь начинает уменьшаться, но тем больше соблазн прожить хотя бы до 90 лет — возраста, в котором счастливых людей подавляющее большинство.

3. Ты лучше играешь в азартные игры

Немецкие ученые доказали в 2012 году, что с возрастом люди лучше играют в азартные игры. Это не означает, что с выходом на пенсию ты приобретешь секретную способность к чтению карт своих соперников, но зато ты лучше молодых игроков владеешь своими эмоциями и не склонен воплощать в жизнь сумасшедшие стратегии (а потом страдать, почему они не сработали).

Пожилые люди волнуются меньше, считают ученые, которые провели исследование в 2010 году. Исследование было основано на телефонном опросе 340 000 человек. Участники отвечали на вопросы о своем удовлетворении жизнью и о том, когда они в последний раз чувствовали себя счастливыми.

Исследование показало, что уровень беспокойства растет с 18 до 50 лет, а потом резко падает. Это касается и уровня стресса. Он начинает понижаться после 50 лет. Также среди пожилых людей меньше тех, кто грустит без причины.

5. Ты лучше спишь

Всем известно, что старикам тяжело заснуть. Стивен Кинг даже написал о старческой бессоннице книгу и назвал ее, как ни странно, «Бессонница». Но тем не менее ученые считают, что это расхожее клише может быть заблуждением.

Исследование, опубликованное в журнале Sleep, затронуло 150 000 респондентов и показывает, что 80-летние гораздо реже жалуются на расстройства или нарушения сна, чем, к примеру, 40-летние.

Более того, 80-летний человек, спокойно спящий по ночам, может быть здоровее 40-летнего, страдающего от бессонницы.

Ты наверняка не раз совершал глупые поступки, обижал маму, спорил с отцом, не хотел мириться и не звонил неделями. Хорошая новость: эти обиды не будут с тобой до конца жизни. Исследования показывают, что в зрелом возрасте наши отношения с окружающими значительно улучшаются.

Исследователи из университета Пердью (США) обнаружили, что пожилые люди, как правило, редко конфликтуют с родственниками и испытывают глубокую привязанность к друзьям. Это согласуется с другими исследованиями, которые считают, что с возрастом дружеские отношения становятся приоритетнее.

8. Ты будешь жить в цивилизованной стране

Многие европейские нации стареют. Несмотря на то, что старение нации отрицательно отражается на экономическом росте, на уровне преступности, наоборот, скажется положительно.

Молодежь совершает гораздо больше преступлений, особенно тяжких, чем пожилые люди. В США на 25-летних приходится половина всех арестов.

Также общее старение населения может привести к снижению ядерного противостояния и окончанию эпохи консьюмеризма.

Источник: https://www.MaximOnline.ru/longreads/get-smart/_article/benefits-of-getting-older/