Массаж лица — основные плюсы и минусы

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Чтобы кожа лица была подтянутой и молодой, необходимо хорошо о ней заботиться. Одним из компонентов такого ухода является массаж. Кроме того, что это превосходное профилактическое средство, массаж восстанавливает тонус и упругость кожи, помогает ей вернуть прежнюю красоту.

Особенности массажа лица

Выполняется он по специально разработанной методике. Легкие скользящие движения, направленные вдоль массажных линий, не растягивают кожу, наоборот, должны делать ее более упругой и здоровой.

Перед процедурой доктор изучает рельеф лица, выявляет проблемные зоны, а затем начинает прорабатывать их с помощью специальных методик. В это время пациент находится в наклонном положении и удобно расположен на кушетке. Начальное время сеанса составляет тридцать минут. Процедуры массажа сопровождаются курсом, сопровождаемым отдыхом и восстановлением.

За несколько визитов к массажисту можно избавиться от мешков под глазами, убрать сеть мелких морщин и придать коже цветущий вид.

Во время массажа вся область лица обрабатывается растительными маслами, которое не только способствует легкому скольжению по поверхности, но и насыщают кожу витаминами и активными веществами.

Если сравнивать эффект от курса массажа и пластической хирургии, то можно однозначно сказать, что в первом случае результат ничуть не хуже.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Плюсы процедуры

Терапевтический эффект массажа состоит в том, чтобы активизировать лимфоток и усилить приток крови к тканям. Как показывает практика, систематическое выполнение массажа лица позволяет значительно улучшить внешний вид и выглядеть намного моложе даже людям преклонного возраста!

Массаж тела широко известен, своими способностями понижать стресс, но не менее эффективен и массаж лица.

Стресс и беспокойство часто приводят к напряжению мышц лица, и со временем это не только оказывает вредное влияние на настроение и внешний вид, но также может вызывать лицевые боли.

Лицо заполнено различными точками давления, и, просто стимулируя их мягкими движениями, можно снять напряжение и мгновенно поднять настроение.

Наряду с естественным способом снятия стресса, массаж лица также является естественной косметической процедурой, так как он стимулирует выработку коллагена и крови в коже. Поэтому регулярные сеансы будут подтягивать и поднимать мышцы лица, помогая предотвратить провисание. Прекрасная целостная альтернатива инвазивным косметическим процедурам!

Применение слишком большого количества косметики, курение, воздушные путешествия и недосыпание могут повлиять на кровообращение в лицах, заставляя их пухнуть и выглядеть бледными.

Массаж лица — отличный способ увеличить приток крови и помочь устранить эту отечность.

Стимулируя лимфатическую систему, которая находится непосредственно под кожей, можно вырабатывать избыток жидкости и увеличивать поток насыщенной кислородом крови и питательных веществ.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Массаж лица может значительно помочь воспаленным кожным заболеваниям, таким как прыщи и розацеа.

Легкие манипуляции на коже увеличивают кровоток и кислород, необходимые для заживления, а также помогают выводить токсины, которые часто являются причиной прорывов.

Тем не менее, сеансы должны быть короткими — не более 10 минут — так как при таких состояниях, как прыщи, всегда существует риск перекрестного загрязнения и чрезмерной стимуляции.

Головные боли напряжения, мигрени и кластерные головные боли могут быть уменьшены посредством массажа лица. Стимулируя точки давления на лице, можно снять напряжение и стресс, помогая ослабить симптомы. Сокращение времени для массажа также уменьшит частоту головных болей, так как стресс часто является фактором.

Массаж лица может творить чудеса для облегчения синусита и заложенности носа, часто вызванные аллергией. Нежное давление и тепло от рук могут помочь разрушить накопление слизи в полостях пазухи и стимулировать нашу естественную дренажную систему, обеспечивающую лучшую функцию пазухи.

Регулярные процедуры помогают удалить токсины не только с лица, но и с тела. Лимфатические узлы расположены по всему лицу, особенно по краю подбородка и линии челюсти. Стимуляция этих областей мягкими движениями поможет работе лимфатической системе.

Подытожив можно сказать, что массаж лица:

  • Снижает стресс.
  • Стимулирует выработку коллагена.
  • Устраняет отечность.
  • Лечит воспаления.
  • Помогает ослабить симптомы головной боли.
  • Снимает симптомы аллергии.
  • Помогает работе лимфатической системы.
  • Разглаживает морщины.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Минусы и противопоказания

Минусов у массажа лица практически нет, если не считать потраченное время, но существует длинный список противопоказаний. Проще говоря, если у пациента есть абсолютное противопоказание, ни при каких обстоятельствах не следует делать массаж. Например, заразные заболевания, рвота, диарея, лихорадка, сильная боль все считаются абсолютными противопоказаниями для массажа.

Если пациент хочет сделать массаж он должен сообщить, что у него есть какое-то противопоказание. Поэтому ему следует получить медицинское разрешение от своего врача или физиотерапевта перед тем, как заказать сеанс массажной терапии.

В зависимости от состояния, многие центры массажной терапии будут настаивать на медицинском одобрении до начала лечения. Это разумное правило, которое распространяется как на практикующего врача, так и на пациента.

Независимо от того, какое состояние, однако, важно, чтобы пациент всегда информировал массажиста перед началом лечения.

Следующие условия являются противопоказаниями, которые не обязательно должны помешать проведению массажа, но они могут означать, что он ограничен или его необходимо адаптировать:

  • Порезы / ссадины / поврежденная кожа.
  • Синяки или отеки.
  • Недавние рубцовые ткани (менее шести месяцев),
  • Экзема.
  • Дерматит.
  • Псориаз.
  • Обыкновенные угри.
  • Розовые угри.
  • Недавние солнечные ожоги.

Перед процедурой нельзя наносить макияж, по крайней мере, на 8 часов, если это возможно. Нужно избегать продуктов с высоким содержанием парфюма. Не следует проводить депиляцию.

Выводы и рекомендации

Как видно из вышеизложенного плюсов у массажа лица гораздо больше, чем минусов, но нужно помнить, что массаж должен проводиться только в специализированных учреждениях, оснащенных современным медицинским оборудованием. Лучше, если это будет клиника, в которой можно найти врачей различного профиля. Это позволит, не выходя из стен здания, получить комплексные услуги, направленные на восстановление не только кожи, но и всего организма в целом.

Источник: https://plusiminusi.ru/massazh-lica-osnovnye-plyusy-i-minusy/

Буккальный массаж лица: плюсы и минусы нового метода омоложения

Буккальный массаж лица — это новая методика омоложения, благодаря которой можно убрать лишние жировые отложения, подтянуть ткани лицевой зоны, разгладить морщины и складки. Важно, что эффект становится заметен уже после первых сеансов.

Процедура безопасна и имеет минимум противопоказаний, так что почти каждая женщина может скорректировать недостатки без сложных операций и инъекций. Редакция estet-portal.

com предлагает разобраться, что представляет собой буккальный массаж и как он способен повлиять на внешность.

Буккальный массаж лица: суть и техника проведения

Буккальная техника — это разновидность скульптурного массажа, но она имеет существенные отличия от классических методов. Ее особенность — выполнение манипуляций с лицом сублингвально.

Массажист работает пальцами, вводя их через ротовую полость клиента.

Эту методику изобрела косметолог Жоэль Сиокко специально для одной из косметических компаний к моменту выпуска линейки антивозрастных средств.

Читайте нас в Instagram

Жоэль Сиокко применяет буккальный массаж для себя лично и с гордостью сообщает, что сияющий внешний вид в 62 года — ее собственная заслуга, поскольку косметолог никогда в жизни не прибегала к филлерам или пластической хирургии. Жоэль убеждена, что ее открытие поможет многим женщинам сохранить молодость и свежесть в течение долгих лет, получив при этом море удовольствия от самой процедуры.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Буккальный массаж лица оказывает глубокое воздействие на мышцы и кожу щек, скул. В результате лицо худеет, а овал становится более четким. Клиенты испытывают непривычные ощущения. Некоторые женщины говорят о дискомфорте и даже боли, но есть и такие люди, которые считают ощущения приятными, мгновенно к ним привыкают и даже засыпают во время процедур.

 Почему кожа лица становится сухой и что с этим делать

Жоэль Сиокко настаивает, что доверить буккальный массаж лица можно только опытному мастеру. Важно, чтобы массажист сосредоточился и четко рассчитал силу нажима. Слишком большое давление может повредить клиенту, оставит синяки. Поэтому изобретательница массажа советует мастерам выполнять процедуру с закрытыми глазами, чтобы полностью прочувствовать каждое свое движение.

К минусам процедуры можно отнести ее необычность. Клиентам неприятно, когда массажист вводит пальцы в рот. Поначалу это может даже вызвать отторжение, но привыкание происходит почти мгновенно. Косметолог активно воздействует на мышцы, что может быть болезненным. Уже на второй манипуляции ощущения кажутся вполне приемлемыми, а потом приятными.

 Пилинг лица кислотами: суть и особенности процедуры

Дискомфорт проходит, зато остается результат: уменьшаются щеки, разглаживаются мелкие морщины, а глубокие становятся менее заметными. Главный плюс буккальной методики — это единственная процедура, которая быстро убирает носогубные складки без дополнительных манипуляций, дорогостоящей косметики, миостимуляции или инъекций. Помимо лица, массажист работает с зонами шеи и декольте.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

К буккальному массажу стоит прибегнуть, если:

  • Овал лица утратил четкость. После процедуры мышцы подтягиваются, а контуры становятся более четкими.
  • Снижение тонуса, дряблость кожи. Благодаря глубокому воздействию на ткани лица улучшается кровообращение, коже возвращается здоровый цвет и сияние молодости.
  • Морщины. Массаж справляется с мимическими и глубокими возрастными морщинами.
  • Отеки. Улучшается крово- и лимфоток, и это избавляет от отеков, мешков под глазами.
  • Лишний жир. Буккальный массаж — спасение для женщин, которые мечтают убрать лишний объем в зонах подбородка, щек и скул.
  • Птоз. С гравитацией не поспоришь: ткани лица с возрастом неумолимо опускаются. Благодаря мышечной стимуляции этот процесс можно замедлить.

Буккальный массаж считается одной из лучших современных методик борьбы с ранними признаками старения. Благодаря этой технике можно существенно отсрочить инъекции красоты и пластику.

В ряде случаев косметологи не проводят процедуру. Это возможно, если у клиента есть:

  • Острые заболевания кожи. Сначала следует посетить дерматолога, а только потом — косметолога.
  • Травмы. Если в зонах работы массажиста есть поврежденные участки (открытые ранки, ссадины, синяки, гнойные поражения), лучше повременить с процедурой.
  • Онкологические заболевания. Клиентам с раковыми опухолями следует быть очень осторожными в выборе косметологических процедур.
  • Лихорадка. Сначала нужно установить и устранить ее причину.

Внимание! Беременным и кормящим женщинам лучше отказаться от процедуры до окончания лактации. Это касается не только буккального массажа, но и многих других косметологических манипуляций.

Этапы проведения и результаты массажной манипуляции

Лучше всего записываться на буккальный массаж к проверенным мастерам. Косметолог должен осмотреть кожу, выявить ее проблемы, определить, есть ли у клиента аллергия на антисептики. Первая манипуляция продолжается не более 15 минут, а повторные длятся дольше.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Процедура состоит из нескольких этапов:

  1. Подготовка. Косметолог должен работать в стерильных перчатках. Он начинает с очищения кожи, обработки антисептиками.

  2. Разогрев. Специалист прорабатывает внешнюю сторону лица, чтобы разогреть мышцы.

  3. Скульптурный массаж. Косметолог массирует проблемные зоны снаружи.

  4. Глубокотканная стадия. Массажист вводит руки в ротовую полость клиента и работает изнутри, глубоко воздействуя на ткани лица.

  5. Завершающий этап. Кожу легонько похлопывают, заканчивая процедуру, а потом наносят подходящие косметические средства, которые усилят эффект массажа.

Результаты можно оценить уже после первого-второго сеанса. К коже поступает больше кислорода, ее цвет улучшается. Благодаря стимуляции обменных процессов быстро уходят лишний жир и жидкость.

Повышается мышечный тонус, и это положительно сказывается на внешнем виде: щеки подтягиваются, а носогубные складки становятся менее выраженными.

Нормализуется выработка эластиновых и коллагеновых волокон, поэтому морщины разглаживаются. Лицо выглядит моложе и свежее.

Читайте также:  Моющий пылесос: плюсы, минусы и особенности использования

Массаж лица — основные плюсы и минусы

 Что дает процедура плазмолифтинга: плюсы и минусы

Главное об уникальной технике буккального массажа

Это эффективная омолаживающая техника, благодаря которой можно справиться с ранними признаками старения. Необходимо помнить, что:

  • Буккальный массаж — одна из самых безопасных методик омоложения. Во время сеансов не нарушается целостность кожи, на организм не воздействуют никакие посторонние вещества.
  • У техники массажа есть минусы. Процедуру будет трудно вытерпеть людям, которые не переносят даже мысли о чужих пальцах во рту.
  • Минимум противопоказаний. Сеансы безопасны, но в некоторых случаях лучше все-таки отказаться от процедуры.

Читайте нас в Telegram

Для полноценного эффекта придется посетить несколько сеансов. Точное количество процедур должен определить косметолог. Но первые результаты будут видны почти сразу. Буккальный массаж стоит попробовать каждой женщине, стремящейся сохранить молодость. Это безопасно и поможет сделать собственные выводы о результативности уникальной техники.

 Подтяжка лица мезонитями: чего ожидать от процедуры

Вам может быть интересно: Всего 3 минуты в день для идеального лица. Гимнастика подходит всем и не отбирает много времени. 

Источник: https://estet-portal.com/statyi/bukkalnyy-massazh-lica-plyusy-i-minusy-novogo-metoda-omolozheniya

Массаж для омоложения лица — все виды массажа

Существуют специальные техники массажа для сохранения и восстановления молодости кожи.

Как не странно, но почему-то массаж не является популярным способом омоложения лица. Тем не менее этот доступный и безопасный способ даёт поразительные результаты, и не только продлевает молодость кожи, но и делает её более здоровой. Он способствует улучшению обмена веществ, улучшает кровообращение и укрепляет мышцы лица.

В зависимости от состояния кожи лица, применяют различные виды массажа:

  • Классический косметологический,
  • Пластический,
  • Лимфодренажный,
  • Скульптурный.

Классический массаж

Из всех видов массажа для омоложения лица, он самый простой по технике выполнения, но не менее действенный, чем остальные виды. Специалисты советуют делать такой массаж женщинам с увядающей, потерявшей упругость, так называемой «усталой» кожей. Во время такого массажа используются различные специальные кремы и масла. Продолжительность сеанса 35-40 минут, необходимы от 8 до 12 сеансов.

 

Пластический массаж

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Уже само название говорит о том, что такой массаж по результатам, вполне может заменить некоторые пластические операции. При жирной пористой коже, различных видах пигментации, отёках, складках, мимических морщинах пластический массаж для омоложения лица даёт поразительные результаты. Основные действия специалиста во время проведения такого массажа направлены не на похлопывание, пощипывание, разглаживание, а на ритмичные, ощутимые надавливания на определённые участки лица. Чтобы получить хороший результат рекомендуется от 6 до 10 сеансов, продолжительность сеанса полчаса.

Лимфодренажный массаж

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Скульптурный массаж

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Скульптурный массаж делает клиенту, по сути, новое лицо, не даром его называют ещё «безоперационным лифтингом». Мышцы лица укрепляются, что делает овал лица более чётким, разглаживаются все морщины, от самых мелких «гусиных лапок» в уголках глаз, до самых глубоких – носогубовых. Устраняются лишняя жидкость и отёки лица, за счёт нормализации кровообращения кожи и мышц, сужаются поры, лицо становится упругим, кожа гладкой и сияющей. Кроме того, такой массаж для омоложения устраняет и более серьёзные дефекты лица – разглаживает рубцы и шрамы.

Недостатки массажа для омоложения лица

Любой вид массажа для омоложения лица даёт прекрасные результаты, но как любой способ омоложения лица он имеет свои минусы. В данном случае, эти минусы выражаются в нескольких ограничениях и некотором неудобстве:

  •  Любой вид массажа для омоложения противопоказан при заболеваниях кожи лица, онкологических заболеваниях, повышенном внутричерепном давлении,
  •  Скульптурный массаж лица для омоложения нельзя проводить до 25 лет,
  •  Проведение массажа лица возможно только опытными косметологами-массажистами, а скульптурный массаж могут проводить только мастера, освоившие специальный курс обучения,
  •  При процедуре скульптурного массажа клиент испытывает небольшие болезненные ощущения, а после её проведения, недлительный по времени, дискомфорт на лице.

 

Достоинства массажа, как способа омоложения лица

Единственное, хотя очень важное достоинство массажа для омоложения лица, это воздействие на кожу лица самым естественным способом, без применения операционных методов.

Но если вы желаете прибегнуть к более радикальным методам омоложения лица, для начала узнайте о всех возможных способах омоложения и выберете для себя наиболее подходящий.

Источник: https://svoipravila.ru/krasota/uhod-za-kozhei/massazh-dlya-omolozheniya-lica.html

Буккальный массаж лица: Плюсы и минусы

✅Известно, что массаж – эффективная методика, применяемая не только в медицине, но и в косметологии. Есть масса техник, и одна из них – БУККАЛЬНЫЙ МАССАЖ. Узнайте, как его правильно делать, а также каких результатов помогут добиться процедуры.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Буккальный массаж представляет собой одну из разновидностей так называемого скульптурного массажа. Основное отличие от прочих методик – необычная проработка тканей, которая осуществляется не только снаружи, но и изнутри, а именно через ротовую полость.

Буккальный массаж: что это за массаж, особенности проведения, плюсы и минусы

  • Разработчик направления – Жоэль Сиокко, которая имеет большой опыт в косметологии и известна своими весьма экстравагантными и непривычными подходами к омоложению.
  • Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
  • Эта француженка уверяет, что ради красоты можно, а иногда нужно терпеть боль, и во время процедур буккального массажа неизбежно возникают болевые ощущения, пусть и незначительные.

Кому полезен?

Буккальный массаж имеет разные показания:

  • изменение контуров лица, нечёткость его овала;
  • снижение тургора, дряблость кожных покровов;
  • птоз отдельных частей лица (в особенности скул);
  • снижение тонуса мышечной мускулатуры зоны лица;
  • морщины (как мимические, так и возрастные, достаточно глубокие);
  • лишние объёмы на проблемных участках: подбородке, щеках;
  • отёчность тканей.

В каких случаях стоит отказаться от процедур?

Есть противопоказания, к которым относятся:

  • дерматологические заболевания, находящиеся в стадии обострения;
  • повреждение кожных покровов в области воздействия (ожоги, ссадины, раны, царапины);
  • наличие гематом, синяков, кровоподтёков на лице;
  • кожные инфекции, включая герпетическую;
  • злокачественные опухоли или новообразования неустановленной природы;
  • аллергические проявления в зоне лица;
  • сосудистые «звёздочки», купероз;
  • гнойные поражения кожных покровов лица;
  • инфекции, лихорадочные состояния, сопровождающиеся повышением температуры тела;
  • период беременности.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Особенности проведения

Как делать буккальный массаж лица? Лучше довериться профессионалу и отправиться в косметологическую клинику. Сначала косметолог наденет стерильные резиновые перчатки (они должны быть новыми и одноразовыми), удалит косметику с вашего лица, продезинфицирует его поверхность антисептиком.

Далее мастер начинает проработку с внешней стороны лица, разогревая его, воздействуя на проблемные зоны и подготавливая к основной части процедуры. Затем начинается внутренний массаж через ротовую полость, при которой ткани прорабатываются пальцами. Первый сеанс должен длиться не более 10-15 минут, чтобы пациент смог привыкнуть к ощущениям и оценить их.

Техника выполнения буккального массажа включает две основных фазы:

  • Скульптурная предполагает внешнюю, но эффективную проработку по основным массажным линиям области лица.
  • Глубокотканная фаза – это воздействие изнутри, то есть через рот, при которой прорабатываются не только кожные покровы и подкожная клетчатка, но и внутренние мягкие ткани, мышцы.

Сделать массаж самостоятельно непросто, но всё же возможно. Процедура будет состоять из таких этапов:

  • Удалите с поверхности лица всю косметику, используя стандартное средство.
  • Наденьте одноразовые перчатки.
  • Массируйте лицо снаружи, начиная с аккуратных разогревающих движений, а потом переходя к популярным массажным приёмным: захватам, щипкам, растираниям, нажатиям. Степень воздействия увеличивайте постепенно, усиливая нажим. Продвигайтесь по массажным линиям: от подбородка к скулам, от центра лба к вискам, от рта к ушным мочкам, от подбородка к ушным козелкам, от внутренних уголков глаз к наружным (по верхним и нижним векам), от крыльев носа к ушным раковинам.
  • В ротовую полость поместите средние и указательные пальцы двух рук, массируйте внутренние части щёк, двигаясь от скул к губам. Затрагивайте жевательные мышцы и мимические, с силой надавливая на них изнутри.
  • Последний этап – лёгкие похлопывания подушечкам пальцев по внешней стороне лица, мягкие поглаживания.
  • В завершение процедуры можно применить омолаживающую маску.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Во время сеанса ощущается боль, но она несильная и сразу проходит. Несколько минут после процедуры сохраняется лёгкая отёчность, которая быстро спадает.

Возможно лёгкое покраснение, но никаких синяков, гематом, кровоподтёков и прочих симптомов быть не должно.

После первых процедур у многих наблюдаются усталость, напряжение мышц лица (при последующих сеансах состояние нормализуется). Первые изменения заметны практически сразу.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Результаты

Эффект заметен после первых сеансов, если буккальный массаж проводится правильно. Воздействие оказывается на разных уровнях, включая кожные покровы, мышцы, подкожную клетчатку и мягкие ткани.

Мышечный тонус повышается, кровообращение нормализуется, ткани получают больше кислорода и питательных веществ, запускаются процессы регенерации клеток, структура тканей восстанавливается и укрепляется, стимулируется синтез отвечающих за молодость эластина и коллагена, ускоряется межклеточный метаболизм, расщепляются жировые отложения.

Результаты процедур:

  • подтяжка контуров лица, придание чёткости овалу;
  • устранение отёков;
  • уменьшение объёмов подбородка, щёк;
  • избавление от мимических и возрастных морщин, «гусиных лапок»;
  • улучшение оттенка лица;
  • укрепление мышц;
  • улучшение состояния кожных покровов: приобретение гладкости, бархатистости;
  • повышение упругости, устранение птоза, складок.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Для достижения явных положительных результатов следует пройти курс из нескольких процедур, точное количество которых определяется косметологом с учётом состояния и особенностей кожи пациента. Кроме того, чтобы сохранить эффект, следует делать массаж несколько раз в год и использовать косметические средства, подходящие по возрасту.

Преимущества и недостатки

Плюсы методики:

  • Решение множества проблем.
  • Высокая эффективность. На ранних этапах старения тканей буккальный массаж может стать хорошей альтернативой пластической хирургии.
  • Глубокая проработка зоны лица на всех уровнях.
  • Процедуры могут проводиться во время реабилитации после перенесённого инсульта для восстановления пострадавших мышц, их укрепления и возвращения утерянной чувствительности.
  • Целостность кожи не нарушается, техника не инвазивная.

Минусы:

  • Болевые ощущения, возникающие во время процедур.
  • Относительная сложность техники. Массаж непросто проводить в домашних условиях самостоятельно.
  • Ограниченное локальное воздействие: области шеи и декольте при буккальном массаже не прорабатываются.
  • Некоторым не очень приятно присутствие пальцев в ротовой полости.

Опробуйте буккальный массаж на себе и оцените его эффективность!опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/bukkalnyy-massazh-litsa-plyusy-i-minusy

Польза массажа для лица: как процедура влияет на кожу?

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Упражнения для лица

06.03.2018

11.8 тыс.

7.9 тыс.

5 мин.

Массаж лица — важная часть ухода за внешностью, которую не могут заменить средства наружного применения. Магазинные кремы не в состоянии проникнуть глубже поверхностного слоя кожи. Их функция ограничивается увлажнением и созданием защитной пленки. Массаж улучшает обмен веществ и кровообращение, ускоряет движение лимфы.

Читайте также:  Стоит ли пить протеин — плюсы и минусы

Процедура влияет на газообмен, увеличивая потребление кислорода тканями. Этим методом можно убрать не только отеки, но и улучшить цвет, придать коже эластичность и упругость. Косметический массаж предупреждает увядание кожи, борется с проявлениями морщин и заломов, пигментацией и прыщами.

С его помощью можно предупредить не только начинающиеся признаки старения, но и появление таких дефектов, как второй подбородок.

Массаж лица — пассивная гимнастика для мышц. Это самый безопасный и приятный вид борьбы со старением, который дарит положительные эмоции, состояние покоя, свежести и легкости. С его помощью можно привести мышцы в баланс: укрепить ослабленные и расслабить зажатые. В результате овал лица становится подтянутым, уходят складки и отеки.

Можно выполнять самомассаж или обратиться к профессиональным массажистам. Результат процедур, проведенных в салоне или медицинском центре, будет заметнее.

Существует множество техник массажного воздействия. Методики, в процессе практики и новых открытий, постоянно развиваются, совершенствуются. Каждое десятилетие появляются новые более эффективные техники.

Наиболее известные виды массажа для лица:

  1. 1. Классический. Заключается в чередовании различных приемов: поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Техника для лица очень мягкая. Она является лучшим выбором для улучшения трофических процессов в коже, очищения кожи от отмерших клеток эпидермиса.
  2. 2. Пластический. Его еще называют скульптурным массажем, так как он позволяет задать лицу новые контуры, убрать второй подбородок. Его движения интенсивные, прижимающие. Рекомендован всем возрастным лицам.
  3. 3. Японский шиацу. Точечный массаж, который лучше выполнять самостоятельно. Он делается подушечками пальцев, воздействуя на конкретные биологические точки на лице. Воздействие на точку однократное, реже трехкратное, в течение 5–7 секунд. Такая процедура считается энергетической практикой, эффективно снимает гипертонус мышц, улучшает кровообращение.
  4. 4. Аппаратный. Это салонная процедура, выполняемая у косметолога. Включает в себя лимфодренаж, стимуляцию мышц и массаж. Процедура быстро убирает отеки, лицо выглядит моложе, его цвет приобретает здоровый розоватый оттенок.
  5. 5. Щипковый по Жаке. Эта техника не предназначена для борьбы со старением, проводится только специалистом в случаях нарушения функций сальных желез. Считается наилучшим выбором для лечения угревой сыпи, постакне.

Массаж лица — основные плюсы и минусы

Точки воздействия в технике шиацу

Кожа человека пронизана тактильными рецепторами. Механическое раздражение тканей во время массажа провоцирует возбуждение рецепторов, которые переносят сигналы к нервным центрам. По достижении головного мозга эти импульсы синтезируются в сложную реакцию, вызывая изменения в функционировании организма.

Наибольшим потенциалом в раздражении рецепторов обладает японский массаж шиацу, так как при нем воздействие осуществляется на биологически активные точки.

Массирование лица и шеи можно делать в любом возрасте, как правило, не ранее достижения 25 лет. С 30 лет желательно включить его в список обязательных процедур по уходу за лицом.

Конечно, массаж не панацея против возрастных изменений лица и шеи, но несомненно важная составляющая комплексного подхода к поддержанию молодости. Как у всякой методики у него есть свои плюсы и минусы.

В пользе этого омолаживающего метода можно убедиться самостоятельно уже после нескольких процедур. Особенно заметным будет эффект на возрастных лицах.

Польза массажа лица заключается в следующем:

  • улучшается цвет лица за счет улучшения кровотока;
  • активизируется обмен веществ;
  • снимается стресс;
  • снижается гипертонус мышц;
  • кожа приобретает здоровый и ухоженный вид;
  • уменьшаются морщины и обвислости;
  • улучшается овал лица;
  • исчезают прыщи и возрастная пигментация;
  • уходят отеки.

Побочным положительным эффектом после массажа лица является улучшение общего самочувствия, излечение головных болей в области лба, висков и глаз.

Единственным минусом массажа является то, что неумелыми действиями можно нанести коже вред. Если массажист непрофессионал, то возможен вариант излишнего давления. Это чревато появлением сосудистой сетки или синяков.

Утверждение о том, что массированием можно растянуть кожу, не имеет под собой оснований. Часто наблюдается эффект обвисания лица у возрастных женщин после нескольких сеансов профессионального массажа. Это объясняется тем, что мышцы, находившиеся в гипертонусе, пришли в нормальное состояние и это вызвало временный дисбаланс кожных тканей. Со временем их кожа приходит в норму.

У массажа есть свои противопоказания — это онкология, некоторые заболевания сердца и сосудов и другие серьезные проблемы со здоровьем. ОРВИ, высокая температура, любые заболевания в стадии обострения — повод отложить сеанс.

Нельзя выполнять массирование кожи после недавней процедуры химического пилинга и микрошлифовки лица.

Запрещено массировать кожу, когда на ней присутствуют высыпания и любые повреждения. Так они будут травмироваться, и состояние кожи только ухудшится. Стоит найти щадящую методику обладателям ломких сосудов и купероза.

Тем, кто делает инъекции ботокса и гиалуроновой кислоты, рекомендуется проводить курс массажа заблаговременно. Он активизирует кровообращение, и если проводить сеансы сразу после процедур, то препарат быстро выведется из кожи.

Массаж не имеет накопительного эффекта. Если выполнять приемы время от времени, то результат будет наблюдаться несколько дней. При регулярных сеансах, если их отменить, то через несколько месяцев тонус кожи вернется к первоначальному. Поэтому, если женщине за 40 лет, стоит делать легкий самомассаж часто, например, каждый день во время нанесения уходовых косметических средств.

В салонах красоты практикуют курсы из 10–15 процедур, которые рекомендуется повторять 2 раза в год. Курс состоит из двух сеансов в неделю, желательно проводить их в одно и то же время.

Длительность процедуры зависит от техники. Щипковый массаж и японский шиацу длятся около 10–15 минут, классические виды с массированием зон лица, шеи и декольте занимают от 30 минут до 1 часа времени.

После окончания салонного курса продолжают уход в домашних условиях.

Источник: https://pokrasote.com/rejuvenation/facial-exercises/massazh-lica-polza.html

Массаж лица: существующие виды, польза, может ли массаж принести вред

У каждого из нас возникают разные ассоциации при слове «массаж». Кто-то представляет, как ему разминают спину в спа-салоне, а кто-то мечтательно вспоминает массирование ступней в исполнении супруга, но мало кто сразу думает о лице.

Положительные результаты этой процедуры смогли оценить многие, но в основном это касается тела. А вот полезен ли массаж лица до такой степени, чтобы уделять ему особое внимание, уверены не все. А кто-то и вовсе сомневается в его пользе.

Есть даже те, кто считает его вредным.

[вернуться к содержанию]

Польза лицевого массажа

Многим знаком традиционный тезис западноевропейских медиков и косметологов: чем меньше заставлять лицо двигаться, тем позже состарятся его кожные покровы.

Наверняка кто-то слышал и фразу: меньше смеешься – меньше прорежется морщин. Далеки ли от истины европейские исследователи, не перегибают ли они палку? Об этом и поговорим.

Для очистки совести уточним сразу: в последние десятилетия ученые Запада не так уж и единодушны в ответах на затронутый вопрос.

В качестве доказательства имеет смысл обратить внимание на то, насколько часто нам «подворачиваются» в магазинах и в интернете массажеры, предназначенные для работы с лицом, и кремы для достижения большего эффекта популярной спа-процедуры. Проследить за этим – значит убедиться в том, что «кремово-масельная» группа косметики обширна и востребована. В чем дело, кто надоумил европейцев отказаться от прежней точки зрения?

Отчасти здесь «замешан» Восток. Столетия женщины Индии и Китая преклонялись перед искусством массажистов и проводили немало времени в массажных кабинетах.

Такое у них традиционное отношение к упоминаемому нами пути к красоте. Они ездят к личным мастерам и простаивают часы в очередях у спа-салонов.

Возможно, у выходцев из Индокитая либо уроженцев долин Инда и Ганга кожа какая-то особенная, не похожая на нашу, британо-немецко-славянскую?

  «Лифтинг для волос» — восстановление изнутри и снаружи

Оказывается, нет. Просто восточные специалисты действительно умеют мастерски массажировать кожу щек, подбородка, шеи.

Делается это осторожно, бережно – и обязательно сопровождается использованием в «творческом» процессе масел, ароматизаторов и специальных гелей. О приоритетах, конечно, но спорят, но прислушаться к китайцам не грех.

Вот и прислушаемся, но прежде выясним, чем массаж лица полезен и к чему приходят желающие устранить складки под глазами, на височном участке и вокруг губ таким способом.

К положительным результатам относят:

  • улучшение циркуляции крови (а значит, и цвета кожи);
  • расслабление мышц (а значит, морщины не прорежутся);
  • повышение эластичности верхних слоев (а значит, форма щек и контуры подбородка улучшатся);
  • насыщение поверхностных тканей кислородом (а значит, отеки исчезнут);
  • профилактику стрессообразующих поверхностных влияний (а значит, прыщи и угри будут появляться реже).

Физическое воздействие проявит себя ярче, если параллельно в массажируемые места будут втираться масла и другие полезные вещества, питающие и увлажняющие кожный покров и способствующие регенерации тканей.

Ну а о сопровождающем весь комплекс действий чувстве релаксации, приливе бодрости и говорить не приходится – подобные позитивные ощущения очевидны.

Точки затрагиваются в одном определенном месте – благодарно откликается на такие действия весь организм.

Массаж кожи лица. Какой подойдет именно Вам?

Классический массаж лица. Такой массаж отлично подойдет при снижении салоотделения, тонкой коже лица, отечности мягких тканей. Массаж делается на косметическом жирном креме или масле и способствует увлажнению кожи лица, укреплению ее тургора, уменьшению поверхностных морщин.

Лимфодренажный массаж лица. Этот вид массажа хорош при деформации лица, выраженном опущении тканей лица, при таком явлении как «розацея».

Остановить свой выбор на лимфодренажном и пластическом массаже лица следует и в зрелом возрасте, так как он интенсивно и глубоко воздействует на кожу и мышцы лица.

Благодаря такому массажу можно уменьшить количество подкожной жировой клетчатки, привести в тонус мышцы лица и шеи, улучшить отток межтканевых жидкостей и лимфы.

Массаж по Жаке. Лечебный массаж или массаж лица по Жаке подходит для жирной пористой кожи, склонной к угревой болезни. С помощью такого массажа можно уменьшить жирность кожи, избавиться от застойных пятен и инфильтратов и убрать проявления акне и постакне.

Массаж – это не разовая процедура, он должен проводиться курсами. Для достижения хорошего эффекта необходимо минимум десять процедур, проводимых через день.

Вредное воздействие массажа

Отрицательный финал возможен в таких случаях:

  • если начинает увлекаться описанной техникой борьбы за красоту лица девушка очень молодая: кожа не регенерирует, а напротив – утрачивает возможность к естественному восстановлению тонуса;
  • если на проблемные зоны при массаже накладывают слой масла или крема и массаж производят излишне интенсивно – проявления акне усилятся;
  • если выражена склонность к аллергии, лицевой покров излишне сух, присутствуют ссадины, ранки или высыпания (возможно инфекционные) – могут проявиться симптомы раздражения;
  • если человеку 40 и более лет и ткани его и без того склонны к обвисанию – усиленная «обработка» контура способна заметно растянуть кожу без шансов «стянуть» ее в дальнейшем;
  • если на теле множество родинок, сосуды расположены близко к поверхности или незадолго до процедуры имел место пилинг (глубокий, средний), микродермабразия;
  • если выявится индивидуальна непереносимость каких-то видов массажного воздействия;
  • если у пациента диабет или он страдает высокого от внутричерепного давления, подвержен приступам гипертонии;
  • если излишне интенсивно начинают «разминать» виски, щеки, подбородок пациента с очень худым лицом – есть опасность возникновения синяков и последующего обвисания растянувшихся участков.
Читайте также:  Плюсы и минусы жизни и работы в Эквадоре: список востребованных профессий и климатические особенности

Как понимаете, вопрос о пользе или вреде массажа лица должен изучаться индивидуально, поэтому прежде чем решиться на подобную меру устранения существующих дефектов внешности стоит посоветоваться с опытным косметологом. Возможно, вы – не та личность, которой способно помочь механическое воздействие на проблемные зоны.

Особенности массажа лица

Выполняется он по специально разработанной методике. Легкие скользящие движения, направленные вдоль массажных линий, не растягивают кожу, наоборот, должны делать ее более упругой и здоровой.

Перед процедурой доктор изучает рельеф лица, выявляет проблемные зоны, а затем начинает прорабатывать их с помощью специальных методик. В это время пациент находится в наклонном положении и удобно расположен на кушетке. Начальное время сеанса составляет тридцать минут. Процедуры массажа сопровождаются курсом, сопровождаемым отдыхом и восстановлением.

За несколько визитов к массажисту можно избавиться от мешков под глазами, убрать сеть мелких морщин и придать коже цветущий вид.

Во время массажа вся область лица обрабатывается растительными маслами, которое не только способствует легкому скольжению по поверхности, но и насыщают кожу витаминами и активными веществами.

Если сравнивать эффект от курса массажа и пластической хирургии, то можно однозначно сказать, что в первом случае результат ничуть не хуже.

Разновидности и техника воздействия

О правилах

Запомните: пользу такой спа-метод принесет только в случае если заниматься им вы станете регулярно, а не раз в месяц. Рекомендуемая частота процедур – раз в день или два дня. «Разминать» лицо тем, кому нет 25 лет, бессмысленно: юная кожа в этом не нуждается.

Косметику предварительно следует удалить, а поверхность лица хорошо очистить. Компресс (теплый) нужен, увлажняющие/питательные кремы – тоже. Массажируя участки в направлении «против морщин», надо двигаться четко по массажным линиям.

Необходимо внимательно изучить 5 базовых приемов процедуры и технику их применения.

  Исправление деформаций мочки уха хирургическим путём

Процедура точечного массажа лица – основные плюсы и минусы

Подробности Категория: Советы красоты Создано 28.09.2017 19:05 Точечный массаж лица должен проводиться ежедневно, что вполне достижимо даже в домашних условиях, так как процедура не требует больших временных затрат.

Главное правило – четко соблюдать предписанную последовательность действий. Стойкий эффект не заставит себя долго ждать и появится уже через несколько месяцев.

Следует оговориться, что эта техника комплексная, и поэтому затрагивает и корректирует множество проблем. Со временем можно увидеть следующие положительные изменения:

  • Избавление от отечности, синяков под глазами и одутловатости контуров лица.
  • Улучшение кровообращения.
  • Восстановление эластичности и упругости кожи.
  • Улучшение цвета лица и уменьшение пигментных пятен.
  • Разглаживание существующих мимических морщин.

Однако у метода есть и явные минусы, которые заключаются в широком спектре противопоказаний:

  • Массаж нельзя применять при онкологических заболеваниях.
  • При новообразованиях неясной этиологии на коже лица.
  • При плохой свертываемости крови, в частности, при гемофилии и порфирии.
  • При переломах лицевых костей.
  • При органических поражениях печени, почек, легких и сердца.
  • При болях с не выясненной клинической картиной.

Точечный массаж лица радикально отличается от классического варианта техникой исполнения и силой надавливаний. При таком методе на биоактивные точки должно оказываться минимальное, легкое воздействие.

Основной упор делается именно на активизацию определенных точек на лице, разные группы которых отвечают за различные течения жизненной энергии в человеческом организме.

Действие направлено не на внешние проявления старения или увядания, а на мобилизацию внутренних сил и резервов, например, иммунитета. Первостепенная задача точечного массажа лица – вернуть коже молодость и тонус.

Длительность ежедневного сеанса не должна быть меньше 15 — 20 минут. Непосредственно после процедуры рекомендуется сполоснуть кожу лица водой комнатной температуры и нанести подходящий крем или лифтинговую сыворотку.

Существует очень много разновидностей точечного массажа лица, но важным является отнюдь не количество задействованных биоточек. Главный критерий успешного омоложения по такому методу – правильно и индивидуально подобранные манипуляции.

Можно проводить процедуру и одновременно использовать крема или эфирные масла, подходящие по типу кожи. Только в этом случае можно гарантировано сохранить красоту и молодость кожи.

Источник: https://PlastikaPlus.ru/hirurgiya/golova/massazh-lica-polza-i-vred.html

Массаж лица по Ахабадзе — усовершенствованная классика

Содержание

Массаж лица по Ахабадзе — приятная методика для оздоровления кожи, а также хороший способ для релаксации. В историю становления данного направления внесла свою значимую лепту Антонина Фёдоровна — ведущий деятель косметологической науки в СССР. Большинство современных видов массажа связаны с её именем.

1. Массаж лица по Ахабадзе: история

А. Ф. Ахабадзе — один из родоначальников становления косметологии в Советском Союзе. Будучи руководителем института косметики, она вела работы по созданию нормативов косметологических услуг для населения. С её руки были организованы первые курсы по проведению косметических процедур для медсестёр.

Большинство открытий, разработок, сделанных с участием Ахабадзе, используются по сей день в неизменном виде.

Антонина Фёдоровна пристальное внимание уделяла массажу лица, изменив стандартную классическую методику на лёгкие, но эффективные приёмы, которые стали доступны каждому.

Были изданы книги с полными инструкциями для самостоятельного использования обновлённой техники усовершенствованной классики.

Кстати, основную первоначальную методику классического массажа лица можно посмотреть на нашем сайте facesave.ru в этой статье.

2. Эффективность техники

После того как классический массаж лица по Ахабадзе дошёл в массы, его стали использовать повсеместно. Популярность метода была достигнута благодаря следующим достоинствам:

  • Расслабление лицевых мышц, воздействие на более глубокие ткани;
  • Улучшение кровообращения, а вследствие этого насыщаемость кислородом кожного покрова;
  • Уменьшение застоя лишней жидкости, её выведение в результате улучшения работы сальных желёз;
  • Укрепление сосудов, кожной ткани.

Благодаря запуску этих процессов были достигнуты поразительные результаты:

  • Значительное сокращение видимости морщин;
  • Уменьшение или полное устранение отёков;
  • Быстрое освобождение от отмерших клеток эпителия;
  • Ровный, здоровый оттенок лица;
  • Постепенное уменьшение акне, мелких прыщиков, других проблем;
  • Подтянутая, увлажнённая кожа;
  • Снятие спазмирования мышц.

Основное достоинство — омолаживающее действие. Гигиенические свойства делают методику по Ахабадзе хорошей заменой механической и химической чистки лица. Этот процесс — отличная подготовка кожи к другим косметическим манипуляциям. Кроме того, массаж по Ахабадзе улучшает настроение, избавляет от стресса.

3. Для кого предназначена методика

Считается, что техника массажа по Ахабадзе полезна всем. Основные показания следующие:

  • Ранние возрастные изменения, в основном — морщин;
  • Отёки в результате задержки жидкости;
  • Высыпания, обусловленные неправильной работой сальных желёз;
  • Дряблость кожи, неровность линий подбородка;
  • Чрезмерное общее напряжение — нервное и физическое.

Отдельное показание массажа по Ахабадзе — это профилактика всех перечисленных проблем. Методику советуют освоить не только возрастным дамам, но и женщинам с 25-летнего возраста. Именно предупреждение нежелательных возрастных изменений — главный эффект данной массажной техники.

Какой у вас тип старения лица и что с ним делать?

4. Массаж лица по Ахабадзе: схема выполнения

Для того чтобы начать сеанс, нужно хорошо очистить и обработать кожу. Необходимо смыть косметику специальными средствами и умыться тёплой водой. Далее, на чистые руки наносится совсем немного гипоаллергенного масла или крема. Массаж выполняется основными главными последовательными действиями.

Поглаживание

Большое внимание уделяется именно данному этапу, так как от него зависит правильная подготовка кожи к дальнейшим манипуляциям. Начинают с лёгких, но ощутимых движений, производимых подушечками пальцев обеих рук. Первым делом обрабатывают шею, выполняя поглаживания снизу вверх по всей зоне. После этого приступают к коже:

  • Движения в районе подбородка, продвигающиеся по направлению к губам;
  • От подбородка и рта к области ушных мочек;
  • От носа к верхней части уха;
  • Осторожно массируется область глаз: в районе нижнего века — от края к переносице, в районе верхнего века, наоборот — от переносицы к краю лица;
  • Далее — от уголков век к ушам;
  • Зону лба поглаживают от центра к краю.

Растирание

После мягкой подготовки кожных покровов начинается более глубокая проработка всех зон лица. Растирают, массируют кожу кончиками пальцев круговыми движениями. Массажная обработка проводится по тем же направлениям, что и поглаживание, начиная с зоны подбородка. Степень надавливания зависит от наличия морщин, которые нужно более усиленно растирать.

Во время процедуры не должно быть дискомфорта, болезненности.

Разминание

Данный этап производит манипуляции с мышцами лица. Разминание проводится по массажным линиям, от шеи до лба. Движения волнообразные с небольшими пощипываниями. Рекомендуется делать захват всего подкожного слоя для хорошего воздействия на глубокие слои кожи, сосуды и мышцы.

Особое внимание уделяют контуру лица.

Вибрация

Используется для наилучшего стимулирования нервных окончаний. Пальцы рук ложатся на массажные линии и выполняются колебательные движения.

Постепенно руки перемещаются снизу вверх.

Регулярность массажа

Для профилактики морщин, кожных заболеваний, других проблем следует выполнять процедуру один раз в неделю. При уже появившихся морщинах, неровностях, отёках допускается проводить сеансы каждый день. Для заметного эффекта и его закрепления необходимо минимум 20 сеансов.

5. Противопоказания, меры предосторожности

Метод Ахабадзе наиболее безопасен среди других различных способов, улучшающих состояние кожи. Однако, бывают состояния, когда он противопоказан:

  • Резкое изменение артериального давления;
  • Открытые раны, порезы,
  • Повышение температуры;
  • Респираторные заболевания;
  • Плохое самочувствие на фоне менструации;
  • Серьёзные психиатрические заболевания;
  • Инфекции с кожными высыпаниями: герпес, ветрянка и другие;
  • Обострение дерматита.

У здоровых женщин никаких отрицательных реакций не обнаруживалось.

6. Плюсы и минусы техники массажа лица по Ахабадзе

Основные преимущества методики:

  • Доступность для всех;
  • Простота выполнения;
  • Нет дискомфорта, боли после процедуры;
  • Расслабление, улучшение настроения;
  • Возможность справиться со многими проблемами кожи лица.

Минусов данный метод не имеет. Рассмотренные отрицательные отзывы, как правило, оставлялись теми, кто плохо освоил технику или провёл слишком мало сеансов процедуры.

7. Видео по теме

Массаж Лица по Ахабадзе: учебный фильм

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5bcfdccab9fcb700aa296d9e/5d079000f5dc000f8d040340

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector