Плюсы и минусы лета как времени года

Плюсы и минусы лета как времени года

Беременность – это незабываемое состояние для любой женщины. После рождения малыша большинство молодых мам с приятными эмоциями вспоминают лучшие девять месяцев своей жизни.

Доктора все чаще и чаще говорят, что планировать зачатие следует в строго определенное время, ведь протекание беременности в разные поры года значительно отличается.

Оно имеет свои плюсы и минусы. Беременность летом может доставить немало неудобств. В эту пору женщина сталкивается с негативным влиянием многочисленных внешних факторов.

Чтобы родить здорового ребенка, будущая мама должна оберегать свой организм от таких факторов и выполнять все рекомендации докторов, особенно, если третий триместр выпадает на жаркие месяцы.

Неблагоприятные факторы

Плюсы и минусы лета как времени года

  • В большинстве случаев все медицинские процедуры являются плановыми, но женщина может этого не знать.
  • Будущая мама читает очень много литературы и информации в интернете, которая может нарушить душевный покой любого человека.
  • Следует понимать, что по статистике беременность летом и в другие поры года с большой долей вероятности завершится хорошо.

Вы родите здорового и крепкого малыша. Но при этом очень важно понимать, какие внешние факторы могут ухудшить состояние будущей матери и ребенка.

Первый фактор – это солнце. Оно оказывает благоприятное воздействие на организм. Благодаря ультрафиолету синтезируется витамин D.

Этот компонент отвечает за прочность костной ткани. Нехватка витамина D увеличивает риск развития рахита у малыша.

Если беременная женщина пребывает под воздействием прямых солнечных лучей очень долго, это может навредить ее собственному здоровью и здоровью будущего ребенка.

Избыток витамина D может привести к гипервитаминозу у малыша. Такое состояние является очень опасным и может привести к нарушениям работы опорно-двигательного аппарата.

У мамы благодаря воздействию ультрафиолета может развиться варикозное расширение вен и появляются пигментные пятна на теле.

Второй фактор – высокая температура воздуха. Она также может навредить будущей маме и ее ребенку. Жара негативно сказывается на общем самочувствии.

Перегрев способствует повышению артериального давления и развитию обезвоживания. Это состояние может быть очень опасным и часто приводит к прерыванию беременности.

Очень важно контролировать артериальное давление женщинам, склонным к гипертонии либо гипотонии. Важно употреблять достаточное количество воды.

При этом следует помнить, что в последние месяцы беременности у женщин часто развивается отечность нижних конечностей. Поэтому объем употребляемой жидкости следует согласовать с гинекологом, который наблюдает женщину.

Плюсы и минусы лета как времени года

Он может привести к серьезным последствиям. По этой причине следует ограничивать пребывание в жаркий летний день на солнце.

Лето – это время для купания. К сожалению, вода во многих водоемах не отвечает санитарным нормам.

Беременная женщина рискует получить неприятную и опасную инфекцию. Чаще всего инфекционные заболевания поражают желудочно-кишечный тракт, кожные покровы и слизистые.

При этом инфекции у беременных не всегда можно лечить, применяя антибиотики, противовирусные и противогрибковые медикаментозные средства.

К неблагоприятным факторам относятся насекомые и паукообразные. Они могут переносить опасные заболевания и вызывать аллергические реакции.

  1. Разнообразие фруктов и овощей в летний период одновременно имеет плюсы и минусы для беременной женщины.
  2. С одной стороны, такая еда содержит много витаминов и минеральных веществ, которые очень важны для нормального развития плода.
  3. Но некоторые фрукты и ягоды, особенно те, что имеют красный цвет, могут способствовать в будущем развитию аллергии у ребенка.

Не рекомендуется употреблять в пищу малину, землянику и клубнику. Воздержаться необходимо также и от цитрусовых фруктов.

Летом возрастает вероятность развития кишечных инфекций, поэтому особенно тщательно следует производить термическую обработку всех продуктов питания, тщательно мыть свежие овощи и фрукты, следить за чистотой кухни, где готовится пища.

 Организм матери в летний период наиболее подвержен опасностям и вирусам, а потому необходимо знать, как защитить свой организм и жизнь своего малыша.

Преимущества беременности в летний период

Плюсы и минусы лета как времени года

Огурцы, зеленый лук и картофель – это те продукты, которые всегда присутствуют на летнем столе.

Их необходимо употреблять беременным женщинам каждый день.

Во время беременности особенно полезны такие фрукты, как груши, виноград, абрикосы, яблоки. Желательно кушать арбузы, черешню, вишню.

Мы советуем во время беременности делать вкусные фруктово-ягодные смузи на основе несладкого йогурта. Такая пища принесет пользу вашему малышу.

Не секрет, что беременные женщины имеют ярко выраженные вкусовые предпочтения. Летом очень легко удовлетворить все желания будущей мамы, независимо от того, ей хочется соленых огурцов или черешни.

Плюсы беременности в летний период состоят в возможности выбрать подходящее место для отдыха. Это может быть лес либо море.

Отдых в лесу принесет пользу женщине во время беременности, поскольку там очень чистый воздух и комфортная температура.

Пляжный отдых также благотворно воздействует на организм беременной женщины, если выбрать курорт с чистым водоемом. Это может быть Черное море, Средиземное море, Адриатическое море, озера.

Следует воздержаться от купания, если температура воды превышает 24 градуса. В теплой воде развиваются инфекции, которые представляют опасность для женщины в период беременности.

Плюсы ожидания малыша летом состоят в том, что в этот период можно больше времени проводить на свежем воздухе.

Частые прогулки способствуют профилактике осложнений во время вынашивания и родов. Женщина во время беременности должна гулять несколько часов в день на свежем воздухе, чтобы предотвратить кислородное голодание плода.

При этом в теплое время года организм не так подвержен респираторным заболеваниям, которые также могут повлечь осложнения.

Плюсы и минусы лета как времени года

  • Зимой часто развиваются переохлаждения, которые снижают иммунитет женщины.
  • По этой причине доктора считают, что лучше, когда вторая половина беременности приходится на теплые месяцы.
  • Сегодня современная медицинская наука установила, что малыши, рожденные осенью, обладают более крепким здоровьем.
  • По этой причине планирование беременности следует осуществлять таким образом, чтобы второй и третий триместр приходились на лето.
  • Такую же рекомендацию дает и пользующийся авторитетом у родителей и врачей педиатр Евгений Олегович Комаровский.

Малыши, которые появились на свет осенью, лучше приспосабливаются к изменению условий внешней среды. Они зачастую обладают хорошим иммунитетом.

С одной стороны, на это влияет возможность закалять ребенка после рождения, с другой – правильное, обогащенное полезными веществами питание матери во время вынашивания летом.

Беременность летом имеет свои преимущества и недостатки. С одной стороны, жара вредна для плода и будущей мамы.

Но с другой – летом уменьшается вероятность развития респираторных заболеваний, кислородной недостаточности и недостатка витамина D, отвечающего за формирование костной ткани.

Планирование беременности желательно осуществлять таким образом, чтобы роды произошли осенью. Такую рекомендацию озвучивает немало специалистов в области гинекологии, неонатологии, педиатрии.

В первую очередь, здоровье малыша зависит не от времени года, когда протекает беременность, а от выполнения будущей мамой многочисленных рекомендаций докторов относительно питания, образа жизни, приема медикаментов, гигиены, режима сна и бодрствования.

Источник: https://healthage.ru/budushhim-mamam/pljusy-i-minusy-beremennosti-letom/

Беременность в разные времена года: плюсы и минусы

Если ты планируешь беременность, то наверняка не раз задумывалась – в какое время года лучше зачать ребенка, чтобы и вынашивать его было легче, и родился тогда, кода тебе предпочтительнее. О роли сезонности при беременности предлагаем поговорить детальнее.

Плюсы и минусы лета как времени года

Плюсы

  • Изобилие фруктов и овощей натуральным способом «витаминизирует» организм будущей мамы. Отличное начало беременности!
  • Обилие позитивных эмоций, ярких красок и впечатлений от отпуска. Иными словами – прекрасный психологический настрой, который как нельзя лучше способствует легкой беременности и не менее легким родам.

Минусы

  • Роды придутся на весну, период, когда организм больше всего страдает от авитаминоза. В таких же скудных на витамины условиях придется начинать грудное вскармливание.
  • Последний триместр беременности будет проходить в довольно травмоопасный период: гололед и слякоть повышают угрозу падений.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как пережить беременность в летнюю жару: 9 советов

Зачатие осенью – роды летом

Плюсы и минусы лета как времени года

Плюсы

  • Осенью в организме скапливается достаточное количество витаминов, а непосредственно перед родами ты успеешь пополнить витаминный баланс новым урожаем ягод, фруктов и овощей.
  • В период лактации у тебя не возникнет необходимости в раннем прикорме: малышу достанется из грудного молока только самое лучшее.

Минусы

  • Первый триместр придется на неблагоприятный период, связанный с частыми простудами и заболеваниями. Плод может быть уязвим к инфекционным воздействиям.
  • Если роды придутся на середину лета или позже, донашивать ребенка будешь в жаркое время. Духота и высокая температура воздуха могут спровоцировать интоксикацию (вместо того чтобы выводиться из организма, вредные токсины могут попадать в кровь). Также придется следить за регулярным пополнением водного баланса, иначе ты рискуешь «подхватить» обезвоживание.

Зачатие зимой – роды осенью

Плюсы

  • Американские ученые выяснили, что в холодное время года у мужчин улучается выработка сперматозоидов, да и качество спермы также значительно выше зимой.
  • Третий триместр пройдет легко и беззаботно: жаркое время года принесет массу витаминов и избавит тебя от ношения теплой и тяжелой одежды.

Плюсы и минусы лета как времени года

Минусы

  • В первый триместр беременности придется уделить особое внимание своему здоровью – межсезонный период, в особенности зима-весна, принесут авитаминоз и простудные заболевания.
  • Главный бич практически всех беременных – отечность ног, особенно на поздних сроках. Поэтому лето, когда плод уже достаточно большой, принесет тебе и такие хлопоты со здоровьем.
  • Когда малыш родится и будет нуждаться в ежедневных прогулках, на улице, скорее всего, уже будет прохладно – осень, первые дожди, а затем и гололед.

Зачатие весной – роды зимой

Плюсы

  • Очень благоприятное время для зачатия, когда расцветает природа, и ты пребываешь в прекрасном настроении. Шансы забеременеть весной очень высоки.
  • Большая часть беременности пройдет в теплое время года.
  • Когда наступит третий триместр, световой день станет короче, и в твоем организме сможет выработаться достаточное количества мелатонина (а он, как известно, вырабатывается в темное время суток и «помогает» вынашивать ребенка).

Плюсы и минусы лета как времени года

Минусы

  • Последний триместр – пик непогоды, слякоти и первых морозов. Это повышает риск травматизма.
  • Тяжелая зимняя одежда несколько усложнит вынашивание плода на последних месяцах.
  • Пик гриппа и ОРЗ придется как раз на дородовый период.

Как видим, в каждом сезоне есть свои плюсы и минусы. Когда именно беременеть – решать тебе. И наверняка не столь важно, когда произойдет зачатие, важно, чтобы беременность протекала без осложнений, а маленькое чудо родилось здоровым и счастливым.

Ника Савская

Источник: https://mama.ua/11251-beremennost-raznyie-vremena-goda-plyusyi-minusyi-187/

Лето плюсы и минусы(в конце Сюприз) | Аниме Эффект Amino

  • ┏━━━━━ೋ ೌ ೬ ೂ━━━━━┓
  • Всем приятного время суток
  • ┗━━━━━ೋ ೌ ೬ ೂ━━━━━

Сегодня вы поняли ,по названию в чем смысл, поста так что…

Начнем!

Плюсики :heavy_check_mark:

1) не всем. По причинам здоровье или личной неприязни многие сума сходят в жару, не знают, куда себя деть, как остыть. Даже пляжи или холодный душ не помогают. А вентиляторы и кондиционеры стоят денег не только за покупку, но и за пользование, ведь электричества они тянут много. Вот и выходит, что всеми любимая пора года может стать мучением.

2)

Тепло лета не может не радовать после сырой осени и холодной зимы. Все пробуждается, природа находится в зените цветения. Пропадает необходимость прятаться в домах от морозов, и появляется возможность наслаждаться прогулками не только днем, но и ранним утром и поздним вечером.

3)Обилие витаминов: овощи, фрукты, травы, чего только не растет летом! Если есть собственный дачный участок или сад, вкусности могут достаться абсолютно бесплатно. Для тех же, кто не имеет огорода, существуют магазины и рынки, набитые летними дарами природы. Также в этот период сушатся лечебные травы на зиму, заготавливаются сухофрукты и делается консервация.

4) Легкая одежда приходит на смену тяжелым, огромным курткам и пальто. В общественном транспорте становится свободней, как и в прихожей дома. Вязаные свитера и толстые зимние штаны можно спрятать подальше, вывесив в шкафу легкие платья, шорты и футболки.

5)Лето считается – пиком путешествий. Когда еще путешествовать как не в это время? В городе сильно душно, а в других странах можно насладиться свежестью пляжей, цветами парков и разнообразностью достопримечательностей. В какой-то степени такой ажиотаж связан с отпусками, которые чаще всего берут на теплую пору года, чтобы вдоволь напляжиться.

Читайте также:  Плюсы, минусы и особенности социальной работы

6) Мороженое летом можно купить на любом углу. Его очень много везде, куда не посмотришь. На пляжах мороженое продают бродячие продавцы, в городе в выносных киосках и лотках, ну а супермаркеты буквально кишат всевозможными видами лакомства всех форм, размеров, вкусов, производителей. Также в это время можно напиться кваса, который зимой, весной и осенью не такой вкусный.

7) много времени на Аниме :new_moon_with_face:

8) можно идти на, косплей фестиваль хоть, каждый день.

9)Длинный день – короткая ночь – время, когда можно вдоволь нагуляться, сделать все, что не успел, реализовать себя в полную меру. Правда это часто сбивает с ритма, ведь когда темнеет, люди привыкли ложиться спать, а тут в девять вечера еще светло! Для тех, кто работает с утра или в смену такие перемены могут вылиться недосыпанием.

Свободное время для школьников и студентов. Летом благо школа и университеты не работают. Можно заняться самим собой, делать что вздумается, гулять, общаться с друзьями, мечтать и влюбляться. Все чего душа пожелает доступно.

Теперь минусы-

1) Жара нравится далеко не всем. По причинам здоровье или личной неприязни многие с ума сходят в жару, не знают, куда себя деть, как остыть. Даже пляжи или холодный душ не помогают. А вентиляторы и кондиционеры стоят денег не только за покупку, но и за пользование, ведь электричества они тянут много. Вот и выходит, что всеми любимая пора года может стать мучением.

2) м.Духота – это отдельная проблема. Если от жары можно попытаться спрятаться, то духота, которая неизменно сопровождает лето, приводит к многочисленным проблемам. Дома можно залезть в ванну, и прохладная вода немного разрядит тяжелый воздух, а на работе или в городе не спасает ни холодная вода в бутылках ни тень.

3)

Отравления некачественными фруктами, овощами, а также испорченной колбасой и другими продуктами которые мгновенно портятся на солнце, летом очень многочисленны. Родители бояться давать детям еду в походы и на пикники, потому что она быстро портиться, даже вода нагревается с неимоверной скоростью!

4)

Пыльца цветов и растений, которые распускаются летом – мука для аллергиков. Приходится закупать носовые платки и таблетки, чтобы хоть как-нибудь облегчить самочувствие.

5) Насекомые: осы, мухи, комары, оводы, клещи, блохи и многие другие неизменные спутники жары. Они есть на пляжах, в садах, лесу, в парках и полях – от них невозможно укрыться даже дома.

6)

Экзамены и поступление – главный недостаток лета для выпускников и абитуриентов. Правда, это длиться лишь один год, в каждом отдельном случае, но «страдающих» можно увидеть ежегодно. Что до школ и вузов, то для них каждое лето сопровождается сложностями.

Вывод:

Лето приносит тепло, изобилие фруктов и свободу, даже для тех, кто работает. Небольшое количество осадков, пляжи и мороженое – мечта каждого ребенка. Что до взрослых, то лето может принести им много проблем, начиная от беспокойства за любимое море и заканчивая личными проблемами со здоровьем.

Плюсы и минусы лета как времени года

Прошу прощение за то что ,так долго не было!В качестве подарка…вы выберите тему для ,моего поста а я ,выберу самые, интересные!

Всем приятного дня :kissing_closed_eyes:

#Оффтопоп

Источник: https://aminoapps.com/c/effectanime/page/blog/leto-pliusy-i-minusy-v-kontse-siupriz/k4LB_8eiGukJPxY72JkL4Rbo03BgWKxZ2

Ах, это лето! Или как влияет лето на организм человека

Оказывается, биологические часы человека могут определять не только время суток, время года. По крайней мере, так утверждают ученые.

Их исследования помогли установить, что человеческий организм благодаря специальным веществам настраивается на «летний» и «зимний» лад. Это гамма-аминомасляная кислота и хлориды.

Их выработка зависит от длины светового дня. Но, как же эта самая длина дня и лето вообще сказывается на нашем организме?

Изменяются «циркадные ритмы» организма
По-другому начинают протекать многие биологические процессы. Например, может изменяться температура тела, кровяное давление, работа некоторых внутренних органов и выработка гормонов.

Циркадные ритмы — это внутренние часы организма, деятельность которых зависит от продолжительного светового дня.
В журнале Nature Communication говорится о том, что сезон года оказывает влияние даже на работу многих генов и иммунной системы человека.

Ученые проанализировали функционирование 22 822 генов. Оказалось, 23% (5136 образцов) из них демонстрируют «сезонную» работу. 2311 наиболее активные летом, а 2825 — зимой. И в этом открытии кроется разгадка пика активности некоторых болезней в определенные месяцы и время года.

Например, шизофрения обостряется в начале осени, а сердечно-сосудистые заболевания в весенне-летнюю пору.
С каждым годом количество заболевших сердечно-сосудистыми болезнями стремительно растет, люди, которые их имеют, плохо переносят жару и лето вообще.

При высоких температурах воздуха сердце начинает работать интенсивнее, сосуды расширяются, артериальное давлению или падает или поднимается. Влияние солнца изменяет даже гормональный фон.

Летом увеличивается риск получить солнечный удар и обезвоживание. Чтобы этого не случилось, рекомендуется пить много жидкости, но это должна быть не просто вода. Вместе с потом выводят электролиты — микроэлементы. Поэтому среди летних напитков должны быть компоты, минеральная вода, для спортсменов — изотоники.

Плюсы и минусы лета как времени года

Польза от лета
Несмотря на то что лето несет в себе много минусов, их могут перекрыть плюсы, которых тоже немало. Во-первых, именно летом человек может почти каждый день получать максимальную дозу витамина D, который очень сильно влияет на нормальное функционирование организма, а особенно нервной и костной систем.

Хотя летом увеличивается риск появления отеков, но, в то же время, погода способствует занятиям спортом. А они могут помочь от них избавиться. Йога на свежем воздухе, бег трусцой, плавание — лето может стать порой новых спортивных начинаний, и самым лучшим образом отобразиться на красоте вашего тела.

Чтобы оздоровить свою дыхательную систему, почаще бывайте летом на свежем воздухе, особенно, насыщенном озоном лесном, или же йодом — морском. Если у вас нет аллергии — вдыхайте аромат цветущих деревьев и цветов, это будет словно природная ингаляция.
Лето может отлично отобразиться на фигуре. Ведь рацион меняется как-то сам собой. Есть возможность налегать на сезонные овощи и фрукты.

Доказано, что именно летом у детей активнее всего растут мышцы, кости и сосуды, поэтому в это время их рацион тоже должен быть максимально богатым на витамины.

Лето очень хорошо влияет на нервную систему. Многих зимними рабочими днями и вечерами «греют» именно летние воспоминания.

Поэтому постарайтесь провести лето максимально активно и интересно, чтобы отдохнуло, восстановилось не только тело, но и душа.

Время, проведенное в саду, лесу, горах, возле моря, на дачном участке — это своеобразная терапия, которую надо обязательно применять в теплое, солнечное время года.

Источник: http://blog.premier.ua/2018/06/ah-eto-leto-ili-kak-vliyaet-leto-na-organizm-cheloveka/

Плюсы и минусы лета

Елена Белоусова profkom.bmstu.ru, ru.depositphotos.com Дата: 09.07.2015 Нет комментариев

Плюсы и минусы лета как времени годаЛето — прекрасная пора. Можно вдоволь поплавать в море и на зиму запастись витаминами из местных и заморских ягод и фруктов. Но именно летом возникает риск аллергий и отравлений

+ Красивый загар
Мы живем в живописном месте, где до моря рукой подать. Отдых на берегу — это возможность расслабиться, отвлечься от повседневных забот.

Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем теле витамина Д. Если вы привыкли отдыхать с комфортом, можно провести день в бассейне с подогревом. Вокруг расположены площадки для загара, пляжные зонты.

Дети здесь же могут порезвиться в детском городке.

— Тепловой удар
В жаркое время суток лучше не находиться на улице и тем более не загорать на пляже. Перегрев на солнце грозит тепловым ударом. При купании не забывайте надевать головные уборы. 

Купание полезно для здоровья, главное — не увлекаться. Людям с ослабленным здоровьем не рекомендуется сразу нырять в воду. Делайте это постепенно, таким образом вы подготовите организм. Соблюдайте меру,  длительное купание в холодной воде может обернуться отитом.

+ Огромное количество цветов
Пионы, лилии, георгины радуют глаз, а цветущие деревья наполняют воздух божественным ароматом. На садовых участках горожане выращивают ирисы, лилии, гортензии. В последнее время бердчане часто покупают ампельные растения. В кашпо или плетеных корзинках они смотрятся мило и оригинально.

— Аллергия
 В организме человека есть специальные тучные клетки, отвечающие за аллергическую реакцию.

Аллерген, попав в организм человека, заставляет эти клетки выделять в кровь гистамин — вещество, которое вызывает воспалительный процесс в виде покраснения и зуда кожи.  Именно летом наблюдается всплеск аллергических заболеваний.

У пациентов наблюдаются явления конъюнктивита, ринита, кашель. В случае обнаружения этих симптомов не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к аллергологу.

+ Отпуск
Лето — идеальное время для отпуска. Можно съездить на Алтай и совершить экскурсии на лошадях и посетить парк лабиринтов в Устюбе. Гости Байкала могут сделать фото на скале Шаманке, встретиться с шаманом и привезти в подарок близким вкуснейшего омуля.

— Инфекции
Медики советуют: если вы отправляетесь за границу, узнайте, какие болезни распространены в той или иной стране, чтобы заранее сделать прививки.

Инфекционисты не рекомендуют пить воду неизвестного происхождения. Употребляйте только бутилированную воду. Бурные курортные отношения могут обернуться венерическими заболеваниями.

Большинство из этих заболеваний поначалу протекают бессимптомно, поставить диагноз помогут лабораторные исследования.

+ Прогулки по лесу
В бердских лесах можно насладиться пением птиц, понаблюдать за игривой беготней белок и собрать земляники и грибов. Это лето выдалось достаточно дождливым, поэтому любители «тихой охоты» могут собрать хороший урожай сыроежек, маслят и подберезовиков. Самые грибные места, как отмечают грибники, в лесах от ул. Красный Сокол до водозабора.

— Осторожно, клещи!
Каждую неделю в СМИ появляются сообщения о том, что клещи нападают на людей. Ежегодно увеличивается количество жертв клещей. В числе мер профилактики стоит отметить репелленты от клещей и меры безопасности. Гуляя по лесу, надевайте головной убор и заправляйте брюки в носки.

+ Море фруктов
С июля по сентябрь в Бердске сезон фруктов, которых нет зимой. Поэтому не упустите возможность полакомиться сладкими и сочными персиками и сливами. Абрикосы за счет содержания антиоксиданта — бета-каротина, который замедляет процессы старения, продлят вам жизнь. Черника, настоящий кладезь микроэлементов, укрепит зрение и сердечно-сосудистую систему. 

— Отравления
Бактерии есть не только в испорченных продуктах, но и в недостаточно промытых овощах, фруктах и ягодах. Арбузы и дыни лучше покупать не раньше августа.

Если покупать их в «не сезон», есть опасность отравиться нитратами. Не берите арбузы на дорогах и кусками.

Перед употреблением тщательно вымойте продукт и, положив его на стол, дайте ему самостоятельно высохнуть.

+ Кондиционер 
    и вентилятор

В жару в квартире или частном доме не обойтись без вентилятора. Это прекрасная альтернатива кондиционеру. Среди моделей в Бердске можно встретить напольные и настольные вентиляторы. Они могут вращаться на 90 градусов, направляя воздушный поток в разные стороны. При выборе вентилятора нужно обращать внимание на мощность: чем больше площадь помещения, тем выше должна быть мощность.

+ Меняем гардероб
В летнем гардеробе каждой женщины должно быть платье или сарафан. Эти вещи позволят вам выглядеть женственно.

Какой же летний гардероб без купальника? Лучше иметь в своем «арсенале» несколько моделей. Если позволяет фигура, выбирайте открытые модели, «слитные» позволят скорректировать фигуру и выглядеть на пляже роскошно.

Кстати, если вы планируете приобрести новую шубу, то делайте это летом. Вы сможете сэкономить до 30%.

+ Вызываем сантехника
Несколько дней отпуска можно использовать на мелкий ремонт и работы по хозяйству. Например, установить счетчики на горячую и холодную воду.

Они позволят вам уменьшить плату за жилищно-коммунальные услуги. Летом можно поменять трубы,  наклеить новые обои или заказать натяжные потолки.

Главное, доверьтесь профессионалам, чтобы они произвели работу качественно, на долгие годы.

+ Водонагреватель
Летом в Бердске проводят ремонт тепловых сетей, поэтому периодически отключают горячую воду.

Справиться с этой проблемой и избавить вас от кипячения воды в кастрюле и чайнике поможет водонагреватель.

Электрические водонагреватели делятся на проточные, накопительные и поточно-накопительные, могут быть прямоугольной и цилиндрической формы. При выборе обратите внимание на вес: чем он выше, тем лучше. 

Читайте также:  ВВ-крем: плюсы и недостатки средства, правила выбора

+ Морозильная камера
Позволит зимой есть свежие овощи и фрукты. При заморозке продукты не теряют своих полезных свойств, в отличие от процесса консервирования.

Морозильные камеры бывают горизонтальные (холодильные лари) и вертикальные (холодильные шкафы). Если у вас маленькая квартира, лучше купить горизонтальную модель.

Внутри она имеет решетчатые ящики, которые очень компактны, их полезный объем выше, чем у морозильника-шкафа.

Источник: https://vesberdsk.ru/articles/read/24896

Лето закончилось: плюсы и минусы

?

Ольга Серебровская (olga_srb) wrote, 2019-08-31 11:01:00 Ольга Серебровская olga_srb 2019-08-31 11:01:00 Categories:

  • образование
  • общество
  • Cancel

В конце августа нельзя не вспомнить Софию Ротару с ее незабвенным «вот и лето прошло – словно и не бывало». На самом деле, лето бывало, но закончилось. И это – факт, у которого есть и «плюсы», и «минусы».

Лето – очень требовательный сезон. Пожалуй, самый требовательный из всех. Если весна и осень весьма неоднозначны (начало осени и финал весны выглядят намного приятнее, чем конец и вступление соответственно), то лето, с его короткими ночами и буйным цветением, однозначно диктует свои требования: отдохнуть (1), загореть (2) и обогатиться впечатлениями (3).

При реализации каждого из указанных пунктов у простых граждан, которые летом вынуждены превращаться из трудящихся в отдыхающих, могут возникнуть серьезные затруднения. Окончание лета освобождает несчастных от необходимости соответствовать летним ожиданиям и обуславливает несколько плюсов.

Плюс №1: дамы могут расслабиться, так как пляжное обнажение им больше не угрожает.

Дамам больше не нужно худеть и шикарно выглядеть, им разрешается вернуться в куртки оверсайз, прикрывающие не только наготу, но и прилагающиеся к ней целлюлит и излишки жировой ткани.

Никакие босоножки больше не натрут их ноги. Ни один купальник не поставит их в невыгодное положение. Всё, диктат легких одежд объявляется закрытым.

Плюс №2: окончание сезона знаменует финал состязаний «как я провел лето».

Гражданам, не имеющим возможности потоптать тропические острова, промчаться туром по европейским столицам или развалиться на собственной веранде, можно больше не избегать разговоров об отпуске с более обеспеченными коллегами. Теперь такой гражданин беспрепятственно сливается с коллективом и как все снова пыхтит в офисе без загара и прочих последствий отличного отдыха.

Плюс №3: освобождение от ожиданий.

Если лето оправдало возложенные на него надежды (закончить ремонт, выйти замуж, поступить в университет, увидеть мир), то этот плюс можно и не заметить.

Однако если лето подвело и разочаровало, то его окончание существенно снижает эмоциональное напряжение.

Обманутые надежды – печальная ситуация, но остро они переживаются не долго, а лишь до тех пор, пока возможность кажется реальной.

Как только становится ясным, что шанса больше нет, человек неизбежно принимает ситуацию и успокаивается.

Плюс №4: одновременно с началом осени начинается учебный год, что дает всем родителям право больше не озадачиваться устройством детского летнего отдыха. Теперь не они, а школа берет на себя ответственность за структурирование времени ребенка.

Правда, у этого плюса есть и парный минус: начинаются проблемы с домашними заданиями и всем остальным, чем чреваты чудесные школьные годы. Однако этот минус можно считать не минусом, а оборотной стороной плюса №4.

Действительным минусом

Источник: https://olga-srb.livejournal.com/605661.html

Зачатие в разные времена года (плюсы и минусы)

http://www.mc-blagovest.ru/obstetrics/zachatievraznievremenagoda.htmlЗачатие летом

Первый триместр беременности приходится на лето-осень, роды — на весну.

Плюсы:

Лето — период свадеб и отпусков (положительный эмоциональный тонус, возможность хорошо отдохнуть на свежем воздухе, в т.ч. — непосредственно для самого зачатия);

естественная витаминизация (обилие свежих фруктов, ягод и овощей по доступным ценам, а то «собственного производства»);

благоприятная эпидемиологическая обстановка в плане вспышек ОРЗ среди населения (т. е. снижение риска для эмбриона)

  • Минусы:
  • роды и становление лактации в самом гиповитаминном сезоне года (после родов женщине требуется много витаминов, поскольку это всегда стресс и для мамы, и для малыша);
  • последний триместр беременности протекает в условиях повышенного бытового травматизма (падения, дорожно-транспортные происшествия, вызванные гололедом и слякотью; в это время плод — достаточно большой, и беременная женщина уже не отличается прежней ловкостью и сноровкой).

Зачатие осенью

  1. Первый триместр беременности приходится на осень-зиму, роды — лето
  2. Плюсы:
  3. хорошая естественная витаминизация организма женщины на момент зачатия (а также в период становления лактации);
  4. последний триместр беременности протекает в период, когда опасность бытового травматизма снижается.
  5. Минусы:
  6. первый триместр приходится на эпидемиологически неблагоприятный сезон (вспышки гриппа, ОРЗ; при этом плод довольно — таки уязвим для инфекционных воздействий);
  7. часть последнего триместра беременности протекает летом (высокая температура, духота, длинный световой день). Это осложняет борьбу с поздней интоксикацией (выходом токсинов вредных микроорганизмов в кровь), если таковая наблюдается (при высокой температуре и влажности атмосферы трудно поддерживать жидкостной режим) и вообще ухудшает самочувствие будущей матери;

не совсем благоприятные условия для выработки мелатонина (гормон щитовидной железы, «помогающий» женскому организму вынашивать плод), который играет важную роль в последнем триместре. Дело в том, что его выработка улучшается в темное время суток, а, как известно, зимой ночи длиннее, чем весной и летом.

Зачатие зимой

  • Первый триместр беременности приходится на зиму — весну, роды — на осень.
  • Плюсы:
  • самый мощным по своей значимости плюсом является сам факт наступления беременности, особенно если она долгожданная;

хорошая естественная витаминизация в последнем триместре — т.е. в периоде, когда плод делает «запасы» для рождения и адаптации к внутриутробной жизни. И в периоде становления лактации — тоже.

Минусы:

первый триместр приходится на пик эпидемического неблагополучия в плане гриппа ми ОРЗ.

Причем в это время, как уже известно, эмбрион проходит критический период развития — происходит закладка основных его органов и систем.

По поводу особенностей протекания последнего триместра и относительно выработки мелатонина можно отметить примерно то же, что и для предыдущей ситуации (зачатие в осенние месяцы);

не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (осенняя непогода, потом — зимние холода, гололед и др.).

Зачатие весной

Первый триместр приходится на весну — лето, роды — на зиму.

Плюсы:

эмоциональный подъем, испытываемый многими людьми с приходом весны. Особенно это касается второй половины апреля и всего мая. Классический сезон любви;

  1. последний триместр протекает в условиях, благоприятных для выработки мелатонина и естественной витаминизации организма;
  2. несколько лучшие условия для течения легких форм поздней токсемии беременных — низкая температура и относительно небольшая атмосферная влажность.
  3. Минусы:
  4. пик гиповитаминизации родительских организмов на момент зачатия и ранних сроков беременности;
  5. последний триместр протекает в условиях, предрасполагающих к бытовому травматизму: гололед поздней осенью; как следствие, повышается риск падений и ДТП,
  6. неблагоприятная эпидемическая обстановка в плане ОРЗ и гриппа приходится на первые месяцы жизни малыша; при этом материнские антитела далеко не всегда могут предохранить его от инфекции;
  7. не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (зима и ранняя весна — с их неприятными климатическими особенностями).

Это те моменты, которые, как говорится, лежат на поверхности.

Однако жизнь, которая является главным учебником, показывает, что зачатия и рождения происходят во все сезоны года, и есть миллиарды примеров, которые опровергают все отрицательные резоны.

Нужно радоваться беременности (особенно долгожданной) вне зависимости от сезона, когда она наступила. В конце концов, все нежелательные моменты можно преодолеть, главное — помнить о них.

Ну а если принимать во внимание все вышеизложенное, то, на наш взгляд, наилучшим временем для зачатия являются конец лета — начало осени. И если у семейной пары есть желание (и возможности!) планировать беременность, советуем воспользоваться теми благами, которые предоставляет Природа будущим родителям в этот период.

Особый вопрос — возраст будущей мамы. Понятно, что в 18 лет организм здоровее, чем в 35. Но главное все-таки — в том, чтобы женщина рожала ребенка для себя, а не делала подарок мужу, бабушкам и дедушкам. Лучше в 30 лет сознательно решиться родить ребенка, чем стать мамой — ребенком в 18 лет. И еще: дав жизнь малышу, именно мать обязана обеспечить ему достойную дальнейшую жизнь.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/user/Modniza/2589632

Роды летом: чего больше — плюсов или минусов

Многие будущие мамы задумываются о том, в какое время года легче проходят роды. Более того, некоторые супружеские пары даже специально под сезон родов планируют беременность.

«Летидор» обратился к Светлане Ивановне Лизуновой, гинекологу-эндокринологу, репродуктологу (стаж более 35 лет) Семейного медицинского центра «Лейб-Медик», чтобы выяснить, действительно ли процесс родов происходит по-разному в зависимости от времени года.

https://www.youtube.com/watch?v=dKwDUowozF0

Роды — это физиологический процесс, к которому женский организм готовится весь период беременности. Но нередко возникает вопрос: а вдруг высокая температура летом как-то повлияет, ухудшит течение беременности и роды, вдруг именно летом роды пройдут несравнимо тяжелее. Давайте разберемся, оправданы ли опасения.

Один из самых частых страхов у будущих мам связан с тем, что рожать в жару будет сложнее именно из-за духоты. Но на сегодняшний день (XXI век!) даже в квартирах у многих есть кондиционеры.

А в лечебных учреждениях, особенно в роддомах, система вентиляции и кондиционирования отработана по всем нормам санэпидрежима.

Там стоит качественная приточно-вытяжная система вентиляции: одновременно обеспечивается приток свежего воздуха и удаляется загрязненный с помощью вентилятора.

Будущим родителям важно понимать, что сам процесс родов запускается не беременной женщиной, а плодом.

Для плода температурный режим одинаков в любое время года вне зависимости от того, холодно маме или жарко.

Поэтому роды начнутся не тогда, когда мама будет страдать от жары, а когда в зависимости от состояния плода женский организм получит соответствующий сигнал.

А вот переносить беременность при температуре 40 градусов действительно тяжелее. В это время будущей маме требуется обильное питье (но советуйтесь с врачом, есть индивидуальные особенности, связанные с общим состоянием здоровья и наличием или отсутствием отеков или других осложнений беременности).

Если у женщины на последних неделях беременности наблюдается поздний токсикоз, ей нужно стараться больше находиться в прохладных проветриваемых помещениях. Ведь жара утяжеляет течение любого заболевания, это касается любых патологий беременности.

Что хорошего в предстоящих родах летом?

  1. На ребенка не нужно надевать много одежды, укутывать, можно гулять с ним на улице сразу после выписки из родома, так как нет большой разницы температур и не требуется специальная адаптация.

  2. С «летними» детками можно долго гулять на свежем воздухе, а у кормящих мам есть большой выбор натуральных витаминов, поскольку сезон овощей, фруктов и ягод в самом разгаре. Но все хорошо в меру, питаться нужно осторожно, чтобы не возникли проблемы со здоровьем у малыша в виде аллергии или нарушения стула.

«Летние» дети в большем количестве получают витамин Д.

  1. Педиатры подтверждают, что «летние» дети прибавляют в весе и росте быстрее своих ровесников, родившихся в другое время года.

В жару есть повышенная опасность для мамы и малыша: в это время микробы, бактерии размножаются быстрее.

Поэтому после родов летом необходимо тщательно обрабатывать все раневые поверхности как у мамы, так и у ребенка, не допускать опрелостей.

Все родильные дома периодически закрываются на мойку в определенной очередности. Это проводится для борьбы с внутрибольничными инфекциями.

Все поверхности обрабатываются, чтобы среди микроорганизмов не выработались виды, устойчивые к антибиотикам. График закрытия известен заранее.

Поэтому выбор роддома зависит от даты закрытия, это нужно выяснить за несколько месяцев до срока предполагаемых родов, особенно если вы планируете заключать контракт на роды и рассматриваете несколько родильных домов или перинатальных центров.

Но помните, что независимо от времени года в каждом роддоме работают опытные и квалифицированные врачи и медицинский персонал. Поэтому не бойтесь рожать летом!

Читайте также:  Стоит ли покупать автомобиль Volvo XC 40 (Вольво): основные возможные поломки при эксплуатации и технические характеристики

Источник: https://letidor.ru/zdorove/rody-letom-chego-bolshe-plyusov-ili-minusov.htm

Преимущества и недостатки ЖК "Времена года" — отзывы покупателей квартир в Временах года

  • Добавлено редактором Комплекс рядом с метро.
  • Добавлено редактором В паркинг можно спустится на лифте
  • Внешне красивый комплекс; будет вписан в территорию реновации, рядом помимо метро есть вся инфраструктура: магазины, рестораны, недалеко ЖК Варшавский экспресс
  • Добавлено редактором Хорошая транспортная доступность
  • Добавлено редактором С целью обеспечения пожарной безопасности предусмотрено противопожарную сигнализацию и круговой подъезд для специализированных машин.
  • Добавлено редактором Отапливаемый подземный паркинг
  • Добавлено редактором Рядом гипермаркет Призма.
  • 5 минут пешком до ст.м «Фрунзенская»
  • До ст. метро «Фрунзенская» мы шли около 5 минут. Мне кажется, это одно из ключевых достоинств ЖК «Времена года». Не так много современных комплексов строится в пешей доступности от метро.
  • Удобное расположение и рядом с центром.
  • Хорошее качество строительства, современные планировки квартир, закрытый двор!
  • Удачные планировки с просторной кухней и балконом, неплохая шумоизоляция, гибкие условия покупки.
  • Считаю, важным плюсом наличие предчистовой отделки. Причем качественно выполненной.
  • ЖК удачно расположен, метро рядом и на машине выехать в центр можно. Тем, кто завязан на Пулково, как мы, тоже очень удобно.
  • Отличный дом, издалека видно, мимо никто не пройдет, красивый. У меня квартира на 18 этаже, любуюсь закатами (когда солнышко есть 🙂 Все системы работают норм. А главное — все рядом, и это не преувеличение.
  • Перспективный район
  • Застройщик часто устраивает различные акции и предложения со скидками на оставшиеся квартиры и паркинг
  • Удобная локация, развитая инфраструктура: рядом школы, детские сады, различные магазины и салоны. До центра всего 15 минут на машине, до ближайшей станции метро «Фрунзенская» — 5 минут пешком
  • Лучший район города, локация на 5+
  • Удобно добираться до аэропорта
  • Добавлено редактором Большой выбор планировок
  • Месторасположение,внешний вид жк-на пять с плюсом.
  • Близость центра, развитая инфраструктура, собственный детский сад на территории комплекса.
  • Понравилась работа отдела продаж. Купили квартиру в сентябре. Это было буквально – пришел, увидел, купил. Все оформили быстро. Недавно мы заехали – пока все нравится, проблем никаких нет.
  • Двор большой и от машин закрытый! Можно безбоязненно выпускать ребенка.
  • Так как дом уже сдан и осталось не так много вариантов квартир, часто бывают выгодные акции.
  • Отличный вид из окна!)
  • Межквартирные стены — 40 см. Хорошая звукоизоляция.
  • В комплексе есть детский сад для 150 детей и благоустроенный двор с детскими и спортивными площадками
  • Современное жилье для нового поколения, местоположение — супер. В Питере — жить!!
  • Детский сад на территории – это хорошо. Пока ребенок маленький, водить его далеко не удобно.
  • Добавлено редактором Для маломобильных групп населения будут проведены мероприятия по благоустройству комплекса и прилегающей территории.
  • Добавлено редактором Мест на паркинге не хватит даже треть жителей комплекса
  • Плохая звукоизоляция
  • Качество предчистовой отделки отвратительное.По-уму всю штукатурку надо сбивать и делать новую
  • Ужасная работа УК
  • Нет деревьев, кустарников и клумб, предусмотренных проектом. Только газон.
  • Окна странные — подоконник на уровне колена, батарея центрального отопления установлена не у окна, а на другой стене(внутренней). Думаю у окна зимой будет холодно.
  • Комплекс будет зажат между другими домами: вдоль Московского проспекта — дом от Юитдом, напротив вида на Обводный дома Тапиолв, и Дом на Фрунзенской; дом рядом с промзоной и районом Обводного с сомнительной репутацией
  • Отвратительная архитектура в стиле спального района в историческом центре города.
  • Договор на продажу составлен кабальный. Договор составлен так, что практически все права у Продавца и никаких у Покупателя.
    Агенты по продаже ведут себя не ответственно, обещают много а выполнение обещанного отсутствует.
  • Во-первых больше месяца делали один договор, во вторых-уже 2 недели не могут выдать ключи! Хотя деньги из банка в течении 3-х дней перечисляются. Застройщик неответственный! Не зря сомневалась, когда выбирала квартиру. Буду писать претензию!!!
  • Чувствуешь себя ужасно не комфортно при общении с агентами по продажам, абсолютное ощущение, что что-то скрывают. Документы подтверждающие собственность на землю вам никогда не дадут, толькло покажут с тревогой в глазах…
  • Нет площадки для выгула собак. Понятно что в таком огромном комплексе много жителей с домашними питомцами. И как им теперь? Летать через двор?! Почему бы не открыть площадку у 4 корпуса для животных?
  • количество мест в детском садике не соразмерно количеству квартир в комплексе
  • Места в паркинге продаются тем, кто в комплексе не живёт (вопрос безопасности)
  • Шумит и вибрирует газовая котельная на ул. Красуцкого
  • Добавлено редактором В районе мало зеленых насаждений.

Источник: https://spbguru.ru/novostroyki/91-vremena-goda/opinions

10 плюсов лета в городе

Знакомые разъехались по дачам-курортам, а вас дела держат в городе? Не стоит кусать локти и завидовать – ведь это лето может стать началом нового прекрасного периода вашей жизни!

На свете есть миллион важных вещей, которые мы постоянно откладываем на потом – то времени нет, то настроение дурное, то просто не хочется. А летом многие проблемы решаются сами собой: долгий день, относительное затишье на работе, дети на даче, минимум машин на дорогах… При рациональном отношении минусы сидения в городе можно превратить в плюсы – и потом весь год получать с них дивиденды.

Плюс 1. Стань здоровее

Отключили горячую воду? Так это же отличная возможность избавиться от осенних насморков и зимних простуд.

Три недели вынужденных холодных обливаний, и вы практически морж! Удержитесь от соблазна греть воду для купания на плите или стиральной машиной (нас окружают гении, вы разве не знали?) – подкормите иммунитет и защитите организм от ОРЗ. Главное собрать волю в кулак и не останавливаться на достигнутом.

Суровое дело закаливания не терпит перерывов: неделю прохалтурили – и все труды насмарку. Так что попробуйте сохранить привычку обливаться по утрам холодной водой до следующего ремонта труб.

А если закаляться вы не желаете, а душ с горячей водой начал сниться по ночам, отправляйтесь в фитнес-клуб.

Перебоев с горячей водой там не бывает. 3-4 гарантированных горячих душа в неделю плюс тренировки, а в результате – новая фигура, да еще и со скидкой: летом абонементы дешевле.

Плюс 2. Подготовься к будущему отпуску

Даже если вы не большой фанат бани, сейчас самое время ее испробовать: именно летом она натренирует организм переносить жару, и когда вы наконец дорветесь до курорта, легко будете бодры даже в +35.

Шапка с полями, веник – березовый, дубовый или хвойный, термос с травяным чаем (пить в бане нужно понемногу, но постоянно), настойка мяты или эвкалипта для вкусного пара — и вперед, на полок! Фитнес-врач Виктор Огуй советует во время первого захода натереть кожу смесью меда с солью: соль чистит кожу, усиливает потоотделение, мед ее смягчает и подпитывает. Попарились – и в речку или холодный бассейн. Разница температур — совершенный тренажер для сосудов. Следующий заход можно свершить с веником. Будете потом как новенькая!

Плюс 3. Дойди до врача

Когда вы в последний раз были у врача? Не у стоматолога и не у терапевта, закрывать бюллетень, а у маммолога, гинеколога, уролога и прочих «непопулярных» специалистов? Зря фыркаете: по данным статистики, больше двух третей даже самых серьезных заболеваний успешно лечится на ранних стадиях. Раз в год даже здоровому человеку (точнее, особенно ему) стоит устраивать «забег по специалистам».

И этот момент настал. Летом в медцентрах нет очередей, часто действуют солидные скидки, врачи не замучены поточной работой и оттого дружелюбны и внимательны. Да и ваш рабочий график не такой плотный – всегда можно выкроить пару часов на то, чтобы потом весь год быть спокойным за свое здоровье.

Плюс 4. Найди друзей

Приятели разъехались отдыхать? Чем не повод обзавестись новыми знакомствами. Используйте коммуникативную мощь интернета.

За пару недель вы можете обрасти не одним десятком виртуальных приятелей, которые и совет вовремя дадут, и душевную поддержку обеспечат.

Чуть ли не в половине случаев виртуальные разговоры перерастают в приятное реальное общение, а порой по-настоящему меняют жизнь. Часто ли во взрослом возрасте заведешь хороших друзей с общими интересами? А здесь – роскошный шанс.

Чаты – это для подростков. Вам же нужны серьезные форумы (например, такие как на нашем сайте :)) и блоги, где миллионы людей читают и комментируют чужие записи, дружат, ссорятся, находят единомышленников и полезные рабочие контакты – словом, живут полной жизнью.

Плюс 5. Заведи роман

Ехать на курорт с целью завести роман и выйти замуж? Не самое разумное решение: 90% романтических приключений на отдыхе заканчиваются ничем.

Зато не одна тысяча молодоженов на вопрос «где вы познакомились?» отвечает: «В интернете!» Потратив несколько летних дней на изучение анкет и составление своей, вы, может статься, найдете то, что искали.

Кстати, в тех же блогах знакомиться разумнее, чем на сайтах знакомств: там, по крайней мере, процент виртуалов значительно меньше.

Плюс 6. Сядь за руль

Муж снова в командировке, и некому отвезти вас в деревню подышать воздухом? Отличный стимул записаться на курсы вождения! Первый раз за рулем – всегда стресс, особенно когда ситуация осложнена пробками, гололедом и проливным дождем. Поэтому начинать водить лучше летом: сухо, тепло, машин на дорогах меньше. До осени вы, конечно, Шумахером не станете, но первые и самые важные навыки вождения получите.

Плюс 7. Стань мобильным

Трудовая неделя была особенно трудной, и никак не удается снять напряжение? Попробуйте освоить популярный туристический формат – путешествия выходного дня.

В пятницу вечером садитесь в самолет, и через пару газет и бокал красного вина выгружаетесь где-нибудь в Осло, Милане, Праге, Зальцбурге и прочих Афинах.

Впереди два чудесных дня, которые можно провести на море, в магазинчиках и кофейнях, на выставках и в музеях. В понедельник явитесь на работу посвежевшей, отдохнувшей и готовой к новым подвигам.

Денег такие поездки нужно не слишком много – от 300 у. е в зависимости от популярности направления. Была бы виза! За лето таким образом можно объездить всю Европу, а заодно выбрать подходящее местечко для отпуска.

Плюс 8. Найди сокровища у себя под носом

Чем дальше, тем больше народ тянет в провинцию. Променаду по Бродвею прогрессивный житель мегаполиса все чаще предпочитает поездку на Соловки или неспешные прогулки по Сергиеву Посаду.

Тишина и приволье, никаких виз и аэропортов… Плюсы настолько очевидны, что выходные в российской глубинке все чаще напоминают выездную столичную тусовку.

Кстати, вы никогда не задумывались, что довольно стыдно наперечет знать луарские замки, но плохо представлять, какие города входят в Золотое кольцо?

Плюс 9. Влюбись в свой город

Снова морщите нос, проходя по пыльным бульварам? А попробуйте представить, что творилось здесь лет сто назад. У каждого города есть своя история, и стоит проявить чуточку любопытства, как на вас обрушится лавина удивительных фактов.

В этом невзрачном особнячке когда-то давали роскошные балы, в этой кондитерской на углу лет сто назад гимназистки румяные лакомились пирожными, на этом пруду жили лебеди, а вон ту колокольню трижды отстраивали после пожаров… Сами не заметите, как из обузы город превратится в лучшего друга, а прогулки по его улицам станут любимым развлечением и отличным способом избавиться от стресса.

Плюс 10. Заведи животное в режиме «тест-драйва»

Родственники едут в круиз, а свою собаку или кошку пытаются оставить вам? Не спешите злиться и отказывать. Ведь еще накануне ваши дети хором канючили: «Хотим щеночка, ну пожалуйста!».

Приютив на время зверюшку, вы устроите себе и своему семейству тест «Какой вы хозяин».

По результатам можно будет точно определить, действительно ли вам нужен собственный питомец – или это лишь временная блажь.

Дата публикации 06.06.2009 Соня Лившиц, Ольга Смирнова Источник: Журнал «Здоровье»

Источник: https://materinstvo.ru/art/2998

Ссылка на основную публикацию